El interrogatorio (anamnesis)
Aquí el médico pregunta sobre enfermedades anteriores (p. ej., infarto anterior), dolencias y enfermedades actuales y tratamientos actuales. Además, el médico pregunta si alguien es un principiante en el deporte o si ha practicado o ya practica deportes (en caso afirmativo, ¿en qué medida?).
La prueba de esfuerzo
La prueba de esfuerzo se realiza normalmente en forma de bicicleta ergométrica con ECG de esfuerzo y medición de la presión arterial. Para que la prueba tenga sentido, la carga debe aumentarse hasta el agotamiento subjetivo. Durante la ergometría, también se examinan la presión arterial y el ECG de esfuerzo para detectar cambios patológicos, como presión arterial alta, arritmias cardíacas o signos de estrechamiento de las arterias coronarias (CHD).
Exámenes para el cuidado preventivo de la salud.
Dependiendo del esfuerzo planificado, la edad y los antecedentes del paciente, el control de medicina deportiva puede incluir exámenes técnicos adicionales, como una prueba de función pulmonar (espirometría) o una ecografía del corazón (ecocardiografía). En algunos casos, el médico también programará un examen de rayos X, una tomografía computarizada o una resonancia magnética.
Evaluación del estado de ejercicio.
La evaluación se basa en el resultado de la ergometría. El desempeño individual se compara con un valor normal obtenido utilizando tablas de género, altura, peso y edad. Por lo tanto, la condición de entrenamiento se expresa en porcentaje, por ejemplo 130 por ciento o sólo 85 por ciento del valor normal. El estado de entrenamiento se puede utilizar para evaluar si la condición física es suficiente para los planes y objetivos personales (por ejemplo, para una maratón de menos de cuatro horas o para una gran excursión de trekking).
Evaluación de la calidad de la formación previa
Creación de un programa de formación individual.
El programa de entrenamiento contiene la frecuencia cardíaca personal de entrenamiento, información sobre el volumen de entrenamiento adecuado individualmente para el inicio del entrenamiento, así como los aumentos sistemáticos del volumen de entrenamiento hasta alcanzar el objetivo de entrenamiento personal. Este puede ser un programa que dure varios meses o incluso varios años.
