Resumen | Ejercicios en el lugar de trabajo

Resumen Una combinación de dos o tres de los ejercicios presentados anteriormente en el lugar de trabajo lleva solo unos minutos en la vida cotidiana. Si esto puede convertirse en un ritual diario, por ejemplo, al final de la pausa para el almuerzo, se pueden lograr efectos positivos sobre la tensión muscular y la falta de concentración. El sentimiento subjetivo de ... Resumen | Ejercicios en el lugar de trabajo