¿Cuáles son los efectos de la reina de los prados?
La reina de los prados (Filipendula ulmaria o, en Suiza, barba de cabra) tiene varios efectos medicinales: la planta medicinal tiene un efecto antiinflamatorio, astringente sobre las mucosas y reduce la fiebre. También tiene propiedades diaforéticas y antimicrobianas débiles (dirigidas contra microorganismos). Esto hace que la reina de los prados sea adecuada para el tratamiento de apoyo de los resfriados.
Los ingredientes eficaces de la reina de los prados son los compuestos de ácido salicílico, los taninos y los flavonoides.
Sin embargo, en general sólo hay unos pocos estudios científicos que demuestran esta eficacia.
También existe debate sobre si la reina de los prados es adecuada para tratar la inflamación, el enrojecimiento o el acné de la piel. Sin embargo, actualmente no existen estudios que confirmen que la planta medicinal sea realmente eficaz para los problemas de la piel.
En la medicina popular, la planta medicinal también se utiliza para tratar problemas de gota, vejiga y riñones con el fin de aumentar la micción. También se utiliza para tratar dolores de cabeza y migrañas. Sin embargo, tampoco aquí se ha demostrado científicamente su eficacia.
¿Cómo se utiliza la reina de los prados?
Ya sea en forma de té, almíbar o tintura, existen varias formas de tomar reina de los prados.
Reina de los prados como remedio casero
Vierta una taza de agua hirviendo sobre una cucharada de partes de la planta picadas y deje reposar la infusión durante 10 a 20 minutos antes de colar.
Puedes beber una taza de té de reina de los prados varias veces al día, preferiblemente caliente, ya que favorece el efecto diaforético. La dosis diaria para adultos es de 2.5 a 3.5 gramos de flores o de cuatro a cinco gramos de hierba.
Las panículas de flores también se pueden utilizar para hacer un almíbar.
A la hora de preparar té, tiene sentido combinar la reina de los prados con otras plantas medicinales que también pueden ayudar con los resfriados. Por ejemplo, puedes añadir flores de tilo y saúco.
Los remedios caseros a base de plantas medicinales tienen sus límites. Si sus síntomas persisten durante un período de tiempo más largo y no mejoran o incluso empeoran a pesar del tratamiento, siempre debe consultar a un médico.
Preparaciones preparadas con reina de los prados.
Puede comprar preparaciones de té preparadas que contengan reina de los prados en la farmacia. Suelen ser mezclas de reina de los prados con otras plantas medicinales, por ejemplo en forma de té frío.
¿Qué efectos secundarios puede causar la reina de los prados?
Si se usa correctamente en la dosis recomendada, no se conocen efectos secundarios. Una sobredosis puede provocar molestias estomacales y náuseas.
Lo que debes tener en cuenta a la hora de utilizar reina de los prados
Debido a que no hay pruebas suficientes, las mujeres embarazadas y las madres lactantes no deben utilizar reina de los prados. Consulte a su médico o farmacéutico antes de utilizar reina de los prados en niños.
Cómo obtener productos de reina de los prados.
Puede obtener en su farmacia las flores y hierbas de Filipendula ulmaria, así como bolsitas de té y mezclas de té que contienen la planta medicinal.
Consulte a su médico, farmacéutico o al prospecto correspondiente para obtener información sobre el método de uso correcto.
¿Qué es la reina de los prados?
La reina de los prados (Filipendula ulmaria) pertenece a la familia de las rosas (Rosaceae). Está muy extendido en toda la zona templada del hemisferio norte, donde le gusta crecer en suelos húmedos y ricos en nutrientes, por ejemplo a lo largo de acequias, orillas de arroyos y prados pantanosos.
La planta solía llamarse Spiraea ulmaria (en alemán: Spierstrauch) antes de que fuera reconocida como un género independiente (Filipendula).
La reina de los prados alcanza una altura de 50 a 150 centímetros. Las hojas tienen tallos largos y pinnadas. En el momento de la floración, la planta produce numerosas flores pequeñas, de color blanco cremoso y dulcemente perfumadas, en umbelas de múltiples rayos.
Si frotas las flores, hojas o tallos de la planta, el dulce aroma cambia a un olor más “sintético”. Esto se debe a un ingrediente específico: un compuesto de ácido salicílico.
Sin embargo, también tiene fuertes propiedades irritantes del estómago. Es por eso que se ha desarrollado químicamente hasta convertirlo en el ácido acetilsalicílico (AAS), más amigable con el estómago.
Por cierto, el nombre alemán "Mädesüß" no tiene nada que ver, como se podría suponer, con "dulces chicas". Más bien, probablemente se deba a la frecuente presencia de la planta en los prados (siega) y al sorprendente aroma dulce de las flores.
