Alcohol: efectos psicológicos y físicos

Breve descripción

  • Efecto positivo a corto plazo: levanta el ánimo, relaja, estimulante, ansiolítico.
  • Efecto negativo inmediato: alteración de la percepción, alteración de la coordinación, lapsos de memoria, reacciones lentas, agresión, náuseas, dolores de cabeza, mayor riesgo de accidentes, intoxicación por alcohol, arritmia cardíaca, coma.
  • Efectos tardíos mentales: depresión, trastornos de ansiedad.

¿Cómo funciona el alcohol?

Independientemente de si alguien bebe mucho alcohol con regularidad o solo de vez en cuando, lo que sucede en el cuerpo después de beber bebidas alcohólicas es igual para todos.

Entre otras cosas, el alcohol tiene un efecto sobre

  • Emociones
  • Percepción
  • Concentración
  • Judgment
  • reactividad
  • Coordinación

Efectos positivos del alcohol.

En la mayoría de las personas el alcohol ejerce ante todo un efecto positivo. Si no fuera así, nadie lo consumiría voluntariamente. Se acopla al centro de recompensa del cerebro. Tiene un efecto

  • mejora el estado de ánimo
  • serelaja
  • estimulante
  • aliviar la ansiedad
  • desinhibir

Efecto negativo del alcohol.

  • Trastornos de la percepción hasta alucinaciones.
  • problemas de concentración
  • Problemas circulatorios hasta arritmias cardíacas.
  • alteraciones de la conciencia hasta el coma
  • trastornos de la memoria (pausa de película)
  • Mareo
  • Trastornos de coordinación con trastornos del habla (arrastrar las palabras) y trastornos de la marcha (tambaleo)
  • Náuseas y vómitos
  • Dolores de Cabeza

Intoxicación aguda por alcohol

Con niveles muy altos de alcohol en sangre, eventualmente aparecen síntomas de intoxicación. Pueden provocar coma. La intoxicación aguda por alcohol es una afección potencialmente mortal. Los posibles síntomas son:

  • caída rápida del nivel de azúcar en la sangre
  • ataques de epilepcia
  • Arritmia cardíaca
  • coma

En un coma alcohólico se paralizan reflejos vitales como tos, vómitos o sensación de frío. En invierno existe riesgo de asfixia o muerte por congelación.

¿Qué determina qué tan fuerte es el efecto del alcohol?

  • Cantidad de alcohol consumido
  • Velocidad de bebida: Si vacías tres copas de vino en media hora, te emborracharás más rápido y con más fuerza que si tardas varias horas en beber la misma cantidad.
  • Contenido del estómago: beber con el estómago vacío puede aumentar los efectos intoxicantes del alcohol. Por otro lado, comer una comida rica en grasas de antemano puede retrasar la absorción de alcohol en el cuerpo.
  • Hábito de bebida: Las personas que consumen habitualmente bebidas alcohólicas pueden tolerar más y no se emborrachan tan rápidamente.
  • Sexo: El contenido de líquido del cuerpo es mayor en los hombres (aprox. 70 por ciento) que en las mujeres (aprox. 60 por ciento). Esto significa que el alcohol se distribuye en menos líquido en el sexo femenino; por lo tanto, la concentración de alcohol en sangre (es decir, el valor por mil) es mayor que en los hombres con la misma cantidad de alcohol.

Efectos a largo plazo del alcohol

Consecuencias físicas crónicas del alcohol.

Los efectos del alcohol se desarrollan en todo el cuerpo. Quienes beben regularmente grandes cantidades dañan las células de prácticamente todos los órganos. Pero incluso pequeñas cantidades de alcohol pueden causar problemas de salud. No existen dosis inocuas.

  • Enfermedades del hígado (inflamación del hígado, cirrosis hepática y cáncer de hígado)
  • Enfermedades cardiovasculares (incluyendo hipertensión arterial, arteriosclerosis, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco)
  • Daño en el nervio
  • Inflamación de todo el tracto digestivo.
  • Venas varicosas del esófago (várices esofágicas)
  • Atrofia muscular
  • Cánceres (incluido el cáncer de hígado, el cáncer de mama, el cáncer de colon, el cáncer de estómago y el cáncer de esófago)

Consecuencias psicológicas crónicas del alcohol.

El cerebro también sufre enormemente. Puede producirse una disminución de las capacidades mentales, cambios de personalidad demencia y síntomas y enfermedades mentales. Éstas incluyen.

  • Cambios de humor
  • Ansiedad
  • Depresión @
  • Pensamientos suicidas
  • Adicción al alcohol

Los efectos del alcohol no sólo afectan a la salud. Además de las consecuencias físicas y mentales descritas, existen problemas con el medio ambiente, especialmente cuando el consumo genera adicción. El abuso y la adicción afectan a la pareja, la familia, los amigos y el trabajo.

Puedes conocer más sobre las consecuencias físicas, psicológicas y sociales a largo plazo del alcohol en el texto “Alcoholismo”, en el apartado “Consecuencias del alcoholismo”.