La posición correcta para amamantar
Las posiciones desfavorables para amamantar pueden causar problemas de lactancia y convertir rápidamente el momento más íntimo entre madre e hijo en una tortura. Como resultado, no es raro que las madres dejen de amamantar. Este no tiene que ser el caso. La posición correcta para amamantar también puede brindar relajación a la madre.
¿Qué posiciones de lactancia existen?
La posición de lactancia adecuada se puede encontrar para cada situación y cada necesidad:
- Lactancia acostada: posición de lado, posición supina, lactancia reclinada
- Posiciones de lactancia sentada: Posición de cuna, posición supina (posición de fútbol).
- Posiciones especiales para amamantar: agarre cruzado, salto sentado, postura de cuatro patas
- Posiciones de lactancia para cesárea: posición de fútbol, posición supina
- Posiciones de lactancia para bebés prematuros: Posición supina, Posición Hoppe-Reiter
Las madres de gemelos se encuentran en la situación especial de tener que alimentar a ambos bebés al mismo tiempo. Puedes leer más sobre qué posiciones para amamantar son mejores para esto y qué más necesitas saber en el artículo Lactancia materna de gemelos.
Posiciones sentadas para amamantar
posición de cuna
En la clásica posición de cuna, el niño descansa en el brazo de la madre, pegado al abdomen. La mano sostiene las nalgas y los muslos del niño, mientras que la cabecita descansa en la curva del codo. La mano libre sostiene el pecho. En casa, puedes utilizar un sofá o un cojín de lactancia para proteger el tuyo. Cuanto más pequeño sea el bebé, más base necesitarás.
Agarre cruzado
Hoppe-Reiter-Sitz
En la posición de salto, el bebé se sienta erguido frente al pecho de la madre. Se sostiene la cabeza y la espalda del bebé con una mano y el pecho con la otra. Esta posición es especialmente cómoda para niños que tragan rápidamente y para niños mayores. Esta posición para amamantar también puede funcionar para bebés prematuros.
Agarre de fútbol o agarre trasero
Esta es una de las mejores posiciones para amamantar a dos bebés al mismo tiempo. Incluso después de una cesárea, la posición de lactancia se considera cómoda porque el bebé no ejerce ninguna presión sobre la cicatriz. Si la leche se acumula debajo del pezón, esta posición de lactancia ayuda porque la mandíbula inferior del bebé masajea esta región.
Amamantar acostada
Lactancia materna en posición lateral
Posiciones de lactancia en decúbito supino.
Si desea amamantar acostada boca arriba en la cama, debe elevar ligeramente la parte superior del cuerpo. Esta posición también funciona cuando estás recostado en el sofá. En estas posiciones de lactancia semireclinadas (“lactancia relajada”), el bebé está en posición boca abajo, ligeramente en diagonal por encima del estómago de la madre, con la cabeza apoyada en el pecho.
Las posiciones para amamantar en decúbito supino también son útiles en el caso de un fuerte reflejo de producción de leche, cuando el bebé traga con frecuencia. Debido a que la madre no tiene que moverse mucho para cambiar de lado del seno, esta posición para amamantar es relativamente indolora después de una cesárea.
Buenas posiciones para amamantar a bebés débiles
Especialmente los bebés débiles necesitan leche materna. Para ellas, la posición de rebote y la posición boca abajo son buenas posiciones de lactancia para disfrutar de la leche materna sin mucho esfuerzo.
Posiciones de lactancia para la ingurgitación de la leche.
Con la técnica de fijación adecuada, podrás eliminar la congestión de leche y prevenir la mastitis:
A veces, sin embargo, resulta difícil llegar a la zona afectada con las posiciones habituales de lactancia. Una posición de lactancia que parece un poco inusual, pero que es una de las más prácticas para este caso, es la lactancia en posición de cuadrúpedo. Puedes colocar a tu bebé debajo de ti de manera que su barbilla llegue al área exacta del pecho que le duele.
Enganche correcto
Asegúrese de que su bebé no solo succione el pezón, sino que rodee toda la areola con la boca. Sólo así se puede formar un vacío suficiente.
Al formar una “C” con la mano (agarre en C), puede sostener el seno y facilitar el agarre. El niño sujeta el pezón con la mandíbula superior e inferior y lo presiona contra el paladar con la lengua. La nariz y el mentón tocan el pecho al mismo tiempo. No es necesario mantener libre la nariz del niño.
