¿Qué puede hacer usted mismo para mejorar la esperanza de vida? | Esperanza de vida en enfermedades coronarias

¿Qué puede hacer usted mismo para mejorar la esperanza de vida?

Para prolongar la esperanza de vida en coronarias corazón enfermedad, es fundamental seguir las instrucciones del cardiólogo y tomar la medicación de forma constante. Deberías tener tu sangre presión, glicemia y control de lípidos en sangre con regularidad. Los factores de riesgo cardiovascular deben limitarse con urgencia.

Los afectados deben parar fumar si es posible, y debe reducir la cantidad de sustancias nocivas en sus cuerpos. Un sano, equilibrado dieta es importante y exceso de peso definitivamente debería reducirse. Debe hacer ejercicio con regularidad y hacer mucho ejercicio.

Puede ayudar a comunicarse con otros pacientes con cardiopatía coronaria. Si quiere alargar su esperanza de vida a pesar de la cardiopatía coronaria, es necesario adoptar un estilo de vida saludable.