¿Qué efecto tienen las hojas de sen?
Los ingredientes principales del sen son los llamados antranoides (“antraquinonas”): aumentan la liberación de agua en el intestino, de modo que las heces se vuelven más blandas.
El efecto laxante de la planta medicinal también se utiliza cuando se desea defecar más fácilmente. Este es el caso, por ejemplo, de las hemorroides y las fisuras anales, pero también antes y después de operaciones en la cavidad abdominal o en la zona del recto y el ano, así como en la limpieza intestinal antes de exámenes radiológicos.
- El sen irrita la mucosa intestinal y, en casos raros, puede provocar calambres gastrointestinales. Si esto le sucede, debe reducir la dosis urgentemente.
- En caso de uso incorrecto de Senna (dosis demasiado prolongadas y/o demasiado altas), pueden aparecer proteínas y sangre en la orina (albuminuria, hematuria). Además, el cuerpo pierde demasiadas sales minerales (electrolitos), como el potasio. Una mayor pérdida de potasio puede provocar debilidad muscular y alterar la función cardíaca, entre otras cosas.
- Durante la ingestión puede producirse una decoloración inofensiva de la orina.
- Es posible que se produzcan reacciones alérgicas al sen.
¿Cómo se utilizan las hojas de sen?
Es posible utilizar sen de diferentes formas.
Hojas de sen como remedio casero.
Las hojas secas de sen son adecuadas para preparar un té de hojas de sen:
Beba el té de hojas de sen por la noche antes de acostarse. Con esta dosis alcanzarás la cantidad de antranoides necesarios para un efecto laxante. Esto es alrededor de 20 a 30 miligramos por día.
Alternativamente, es adecuado un extracto en agua fría de hojas o frutos de sen: para ello, las partes de la planta se preparan con agua fría, se dejan reposar durante unas horas y luego se cuela. Para beber, lo mejor es calentar ligeramente el extracto.
Preparaciones preparadas con sen.
También se utiliza un polvo o extracto de hojas o frutos de sen para la producción de preparados listos para usar. Por ejemplo, se encuentran disponibles comprimidos recubiertos, comprimidos, gránulos y tés instantáneos a base de esta planta medicinal. Puede obtener información sobre cómo utilizar y dosificar correctamente los preparados en el prospecto correspondiente o en su médico o farmacéutico.
Lo que debes considerar al usar Senna
- Antes de tratar el estreñimiento con hojas o frutas de sen, primero intente eliminar el estreñimiento con la ayuda de un cambio en la dieta con mucha fibra y suficiente líquido o agentes hinchantes como psyllium o linaza. No tome Senna durante más de una o dos semanas.
- Como precaución, no se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia y en niños menores de doce años – o debe realizarse únicamente por consejo médico.
- El uso habitual (crónico) de laxantes como las hojas de sen puede provocar deficiencia de potasio. Esto puede influir en el efecto de otros medicamentos, como determinados medicamentos para el corazón, para la insuficiencia cardíaca y las arritmias (preparados digitálicos, antiarrítmicos).
Cómo obtener productos Senna
Puede obtener las hojas y frutos secos de sen, así como varias formas de dosificación a base de sen, en su farmacia o droguería. Para un uso adecuado, lea el prospecto respectivo o consulte a su médico o farmacéutico.
¿Qué son las plantas de sen?
Las plantas de sen son arbustos de hasta dos metros de altura con hojas imparipinnadas y flores amarillas dispuestas en racimos. Después de la polinización, las flores se convierten en legumbres planas de color marrón que miden hasta cinco centímetros de largo y se llaman coloquialmente vainas de sen.
Las plantas de sen crecen en áreas secas y cálidas desde el centro norte de África a través de Sudán, Egipto y Arabia hasta el sur de la India.
