Melatonina: efectos, efectos secundarios.
¿Qué es la melatonina? La melatonina es una hormona producida naturalmente en el cuerpo que interviene en la regulación del ritmo día-noche. También se la conoce coloquialmente como la “hormona del sueño”. Sin embargo, no sólo influye en el sueño, sino que también tiene otras funciones en el organismo. Formación de melatonina en el cuerpo Naturalmente, el cuerpo… Melatonina: efectos, efectos secundarios.
