¿Qué efecto tiene la genciana?
Desde el punto de vista medicinal, el representante más importante de la familia de las gencianas (Gentianaceae) es la genciana amarilla (Gentiana lutea). Se utiliza la raíz de genciana: como remedio de sustancia amarga nativa más potente, ayuda contra la pérdida de apetito y problemas digestivos funcionales como hinchazón y flatulencias.
El rizoma seco y las raíces de genciana contienen entre dos y tres por ciento de compuestos amargos, incluido el gentiopicrósido y la amarogentina, extremadamente amarga. Otros componentes son principalmente dos azúcares de sabor amargo y pequeñas cantidades de aceite esencial. Estos ingredientes estimulan las papilas gustativas, por un lado, y el flujo de saliva, jugo gástrico y bilis, por otro. Por este motivo, la raíz de genciana ha sido reconocida como una medicina herbaria tradicional para las dolencias antes mencionadas.
Genciana en la medicina popular.
En la medicina popular, la raíz de genciana también se utiliza para el dolor de cabeza (falta de jugo gástrico o pancreático), flacidez muscular, exceso de aire en el tracto gastrointestinal y para el postratamiento de pacientes sometidos a quimioterapia o radioterapia.
¿Qué tan saludable es el aguardiente de genciana?
La genciana se ha utilizado para hacer aguardiente durante siglos. Sin embargo, durante la destilación las sustancias amargas eficaces no pasan al destilado; La genciana simplemente aporta a la bebida su aroma característico. Por lo tanto, los beneficios para la salud de esta planta medicinal ya no están presentes en el aguardiente de genciana.
A diferencia de los destilados, los extractos acuosos alcohólicos contienen sustancias amargas medicinalmente activas. Se venden comercialmente como “amargos de estómago” o “amargos de hierbas”, que a menudo también contienen extractos de otras plantas amargas que también estimulan la secreción gástrica y biliar, como el musgo de Islandia, el ajenjo, el lúpulo o el anís.
¿Cómo se puede utilizar la genciana?
Con fines medicinales sólo se debe utilizar el rizoma seco y sus raíces, ya que la raíz fresca puede provocar náuseas intensas y estados de intoxicación.
Genciana como remedio casero
Puede beber de tres a cuatro tazas de té de raíz de genciana al día. El tiempo de toma depende de las dolencias a tratar: para estimular el apetito se debe beber el té media hora antes de cada comida, mientras que para problemas digestivos se debe beber después de comer.
A la hora de preparar el té, también puedes combinar la raíz de genciana con otras plantas medicinales, como el ajenjo, la milenrama o la centaura.
Los remedios caseros a base de plantas medicinales tienen sus límites. Si sus síntomas persisten durante un largo periodo de tiempo, no mejoran o incluso empeoran a pesar del tratamiento, siempre debe consultar a un médico.
Preparaciones preparadas con genciana.
Como alternativa al té, puede tomar preparaciones preparadas con raíz de genciana. Por ejemplo, hay grageas con el medicamento en polvo, gotas y tinturas. La información sobre el uso y la dosificación de los preparados se puede encontrar en el prospecto o solicitarla al médico o farmacéutico.
¿Qué efectos secundarios puede causar la genciana?
En casos raros, el uso de genciana provoca molestias gastrointestinales, palpitaciones, picazón o dolores de cabeza. La genciana básicamente no es venenosa.
- No recoja usted mismo la raíz de genciana, que está protegida por la naturaleza, ¡cómprela en farmacias!
- Si padece úlcera de estómago o duodenal, no debe utilizar preparados de genciana.
- No se dispone de estudios de seguridad para el uso de preparados de genciana durante el embarazo o lactancia, ni en niños y adolescentes menores de 18 años. Por lo tanto, estos grupos de personas deben evitar los preparados de genciana o utilizarlos sólo después de consultar a su médico.
- Tenga en cuenta el alto contenido de alcohol de bebidas como el amargo. Utilice preferentemente té o extracto acuoso de genciana en el desayuno y el almuerzo.
Cómo obtener productos de genciana
Debido a que la genciana está estrictamente protegida, no se permite recolectar la raíz silvestre. Sin embargo, la raíz de genciana seca se puede conseguir para preparar té, así como los correspondientes medicamentos preparados, como grageas y extractos acuosos o alcohólicos, en farmacias y, a veces, también en droguerías, tiendas naturistas y licorerías (bitters).
¿Qué es la genciana?
Hoy en día, las colecciones silvestres controladas y sostenibles en países como Alemania, Austria y Francia ayudan a proteger la población silvestre y aún satisfacen la gran demanda de raíces de genciana. El cultivo de genciana también se adapta a esto.
La genciana amarilla perenne es una planta de montaña que habita en pastos y praderas, así como en bosques mixtos de hierba escasa de las montañas del centro y sur de Europa. El tallo hueco, del grosor de un dedo, crece hasta 14 centímetros de altura. En su parte inferior presenta hojas grandes, elípticas y con nervaduras paralelas. De junio a agosto florecen las grandes flores amarillas, dispuestas en varios niveles y en ricos verticilos falsos. La raíz principal de la planta, que se utiliza con fines medicinales, puede crecer hasta un metro de largo.
La genciana amarilla se puede confundir muy fácilmente con el germen blanco (Veratrum album), altamente venenoso. El envenenamiento con germer provoca primero una sensación de ardor en la boca y ataques de estornudos, seguidos de entumecimiento en todo el cuerpo, diarrea, arritmias cardíacas y colapso.
