Breve descripción
- Origen: la caspa se desarrolla cuando se eliminan grandes grupos de células muertas de la piel.
- Causas: a menudo hereditarias, pero también son posibles enfermedades de la piel (como la psoriasis), fluctuaciones hormonales, cuidado inadecuado del cabello, determinadas condiciones climáticas, estrés.
- ¿Qué ayuda? Muchos enfermos pueden ayudarse, por ejemplo, con champús anticaspa, un cuidado adecuado del cabello y una dieta sana, así como protección solar. Sin embargo, si existen afecciones subyacentes, puede ser necesario el tratamiento de un médico (como medicamentos).
- ¿Cuándo consultar a un médico? En caso de caspa persistente o recurrente, sospecha de enfermedades de la piel, caída del cabello, enrojecimiento, inflamación, picor y/o supuración del cuero cabelludo.
¿Qué ayuda contra la caspa?
Existen varios productos que han demostrado ser eficaces en la lucha contra la caspa. Algunos de ellos sólo pueden ser recetados por un médico, otros están disponibles sin receta. Para encontrar el remedio adecuado para cada caso individual, es necesario conocer el motivo de la caspa. En principio, sin embargo, existen, por ejemplo, las siguientes posibilidades para controlar la caspa.
Caspa: lo que hace el médico
Especialmente contra la psoriasis, que a menudo se manifiesta como una molesta caspa en la cabeza, existen diferentes opciones de tratamiento para el dermatólogo (dermatólogo):
- Análogos de la vitamina D3: Son derivados de la vitamina D que tienen un efecto antiinflamatorio. También ralentizan y normalizan el proceso de formación de caspa. Los preparados son adecuados para tratamientos a largo plazo, de hasta un año.
En el caso de caspa grasa e infestación por hongos, el dermatólogo puede recurrir a agentes antifúngicos como champús anticaspa. Estos contienen ingredientes activos como ketoconazol o clotrimazol.
Caspa: lo que puedes hacer tú mismo
La caspa leve suele ser inofensiva, pero molesta o desagradable. Muchas personas afectadas pueden ayudarse con las siguientes “medidas anticaspa”:
- Utilice correctamente el champú anticaspa: Los champús anticaspa pueden prevenir la formación de nueva caspa. A menudo también contienen ingredientes activos fungicidas (p. ej. piritiona de zinc). Pero ojo: los champús anticaspa no suelen ser adecuados para un uso diario o prolongado. De lo contrario, pueden resecar el cuero cabelludo y luego intensificar la caspa en lugar de aliviarla. Aplícalos sólo una o tres veces por semana y no por más de un mes.
- Cuidado adecuado del cuero cabelludo seco: No laves tu cabello a diario. Enjuague bien el cabello con agua limpia después del lavado. En primer lugar, absténgase de secarse el cabello con secador para evitar que se desarrolle cuero cabelludo seco. En general, utilice un champú suave para el cuero cabelludo seco y sensible.
- Productos para el cuidado del cabello: los acondicionadores, mousse, lacas y geles para el cabello también pueden irritar el cuero cabelludo y promover la caspa. Por lo tanto, utilice sólo unos pocos productos para el cuidado del cabello y sólo aquellos que estén coordinados entre sí.
- Aceite de oliva: Para un cuero cabelludo suave, puedes masajear con una pequeña cantidad de aceite de oliva, dejarlo actuar durante un tiempo (durante la noche, por ejemplo) y luego lavarlo. Esto es bueno para el cuero cabelludo seco, que a menudo se estresa mucho con el champú.
- Protección solar: Puede evitar una exposición excesiva al sol en la cabeza con una prenda ligera y aireada. Sin embargo, el sol con moderación no daña la piel ni el cabello.
- Una nutrición adecuada: El alcohol, la harina de trigo, el azúcar y el café son desfavorables porque favorecen el suministro de alimento para los microorganismos de la piel. Evite también las dietas ricas en grasas porque pueden aumentar la producción de sebo en la piel. En cambio, su dieta debe proporcionar cantidades adecuadas de las “vitaminas para la piel”, vitamina A, vitamina E y biotina. Estos proporcionan una piel y un cabello hermosos desde el interior y, por lo tanto, pueden ayudar con la caspa.
¿Cómo se desarrolla la caspa?
Sólo los grupos más grandes de unas quinientas células son visibles como escamas. Se forman cuando la piel repele las escamas demasiado rápido y se agrupan. Un signo típico es picazón en el cuero cabelludo. Indica que el cuero cabelludo está irritado, por ejemplo por un champú agresivo o por lavados y secadores demasiado frecuentes.
La caspa que cae la mayoría de las veces es inofensiva y simplemente se percibe como poco atractiva desde el punto de vista estético, especialmente en ropa oscura. Pero la caspa también puede ser un indicio de una enfermedad como la psoriasis o la neurodermatitis.
Caspa seca y grasa
La caspa se puede dividir en dos categorías:
Caspa seca: La caspa seca y blanca es causada principalmente por el cuero cabelludo seco, el calentamiento del aire en invierno, el secado de champús y productos para el cuidado, el secado con secador o el clima cálido y seco. Las mujeres se ven afectadas con la misma frecuencia que los hombres. La caspa seca también aparece en determinadas enfermedades, por ejemplo, la psoriasis vulgar.
Caspa: Causas y posibles enfermedades
En la mayoría de los casos, las causas de la caspa son inofensivas. Sin embargo, detrás de ello también pueden estar las enfermedades. Los desencadenantes comunes de la caspa incluyen:
- Fluctuaciones hormonales: la producción de sebo está influenciada por las hormonas y puede convertirse en un problema molesto, por ejemplo, durante la pubertad. La piel se vuelve grasa, lo que favorece la formación de puntos negros y espinillas, así como caspa amarilla y pegajosa en el cuero cabelludo. La caspa seca, por otro lado, suele ser un síntoma que acompaña a la menopausia en las mujeres.
- Cuidado incorrecto del cabello: El lavado frecuente del cabello con champús agresivos y el secado con secador de pelo caliente pueden provocar sequedad del cuero cabelludo y caspa.
- Clima desfavorable: El calor y el aire seco provocan un cuero cabelludo seco, lo que favorece el picor y la formación de una pequeña caspa blanca. La caspa grasa, por otro lado, tiende a desarrollarse con mucha humedad.
- Predisposición hereditaria: los expertos suponen que la herencia también influye en el desarrollo de la caspa. De hecho, la caspa se presenta con mayor frecuencia en algunas familias, lo que respalda esta teoría.
- Estrés: El estrés psicológico afecta el metabolismo de la córnea y el resultado es la caspa. Dado que también se altera la barrera de defensa de la piel, los hongos cutáneos también pueden colonizar más fácilmente.
- Malassezia furfur: este hongo de levadura forma parte de la flora normal de la piel y se alimenta especialmente de ácidos grasos de la piel sebácea. Si aumenta la producción de sebo en el cuero cabelludo, su crecimiento puede dispararse y provocar inflamación. Los síntomas típicos son picazón en el cuero cabelludo y caspa grasa. Las bacterias también pueden asentarse en las zonas de la piel rayadas.
- Eccema atópico: esta enfermedad, también conocida como neurodermatitis, suele presentarse en la primera infancia. Se manifiesta como erupciones cutáneas escamosas y con mucha picazón. En una variante atípica, el eccema atópico también puede afectar solo a la cabeza y el cuello y provocar descamación debido a una picazón intensa en el cuero cabelludo.
- Eccema seborreico: esta erupción cutánea inflamatoria crónica y no contagiosa afecta especialmente a la cara y el cuero cabelludo. Los síntomas típicos son picazón y escamas amarillentas.
- Alergias de contacto: algunas personas reaccionan a ingredientes como el cuidado del cabello o productos cosméticos con picazón, descamación, formación de costras y formación de costras en la piel.
Caspa: ¿Cuándo es necesario consultar a un médico?
La caspa es un problema cosmético para muchos pacientes, pero normalmente se puede controlar sin ayuda médica con champús anticaspa, un cuidado adecuado del cabello y una dieta saludable. Sin embargo, en los siguientes casos se debe acudir al dermatólogo (dermatólogo):
- picazón intensa, enrojecimiento o hinchazón del cuero cabelludo
- la pérdida de cabello
- ardor o inflamación del cuero cabelludo
- áreas supurantes o con costras en el cuero cabelludo
Consulta inicial y exámenes.
Para llegar al fondo de la causa de la caspa, el médico primero analizará su historial médico (anamnesis). Preguntará, por ejemplo:
- ¿Cuánto tiempo llevas con caspa?
- ¿Has probado ya diferentes remedios (por ejemplo, champú anticaspa)? ¿Con qué éxito?
- ¿Sufre de picazón severa?
Luego mira la piel de tu cuerpo. Los cambios en la piel de otras partes del cuerpo pueden proporcionar al médico pistas decisivas. Las enfermedades de la piel a menudo se manifiestan de manera diferente en el cuero cabelludo que en las partes del cuerpo menos peludas.
También es importante distinguir entre caspa seca y grasa. Especialmente en el caso del cuero cabelludo inflamado, una prueba de patógenos puede mostrar si hay una infestación por hongos, una infección bacteriana o una infestación por parásitos. Si es necesario, el dermatólogo también puede tomar muestras de sangre y/o tejido.
Si finalmente queda claro cuál es la causa de la caspa, el médico puede sugerir una terapia adecuada.
