¿Cuándo son útiles los remedios caseros gastrointestinales?
Una ventaja de los remedios caseros contra la gripe gastrointestinal es que están listos para usar casi de inmediato: no es necesaria prescripción médica y en la mayoría de los hogares los respectivos "ingredientes" ya están disponibles. En principio, determinados remedios caseros pueden reducir síntomas desagradables como la diarrea típica de la enfermedad. Sin embargo, si los remedios caseros gastrointestinales ayudan en casos individuales y en qué medida varían de un paciente a otro. Sin embargo, si se usan correctamente, al menos no causan daño. Lo que no pueden hacer: Acortar la duración de la enfermedad.
En general, solo debes probar remedios caseros como la arcilla curativa o la pectina de manzana para una gripe estomacal simple y sin complicaciones. Sin embargo, los remedios caseros tienen sus limitaciones. Si los síntomas son graves, persisten durante un largo período de tiempo, no mejoran o incluso empeoran, ¡siempre debe consultar a un médico!
¿Cuáles son los remedios caseros gastrointestinales?
Además, existen otros consejos y remedios caseros para la gripe estomacal que pueden resultar de ayuda, como el té gastrointestinal o los probióticos.
Adsorbentes
Los adsorbentes son sustancias activas que pueden unir (adsorber) bacterias y sus toxinas irritantes intestinales o también virus. Luego, el paciente excreta ambos juntos, permitiendo que los intestinos se recuperen. Los adsorbentes incluyen, por ejemplo, pectinas, arcilla curativa y arcilla blanca, así como carbón activado.
Sin embargo, la eficacia de los adsorbentes contra la diarrea es a veces controvertida entre los expertos y aún no ha sido demostrada claramente mediante estudios. Sin embargo, los remedios parecen ayudar a muchas personas. Puedes conseguir arcilla curativa y carbón activado en cualquier farmacia.
Consulte siempre al farmacéutico sobre el uso de adsorbentes. Al hacerlo, infórmele sobre cualquier medicamento que ya esté tomando. Esto se debe a que algunos medicamentos (como los glucósidos cardíacos para la insuficiencia cardíaca) pueden interactuar con los adsorbentes.
Las pectinas
Como alternativa a los alimentos frescos, puede conseguir en la farmacia preparados preparados con un alto contenido de pectina.
Tierra curativa
La arcilla curativa es una arena especial muy finamente rallada (loess) que se compone de diversos minerales y oligoelementos. Estos incluyen principalmente compuestos de aluminio y silicio. La fina granulación da como resultado una gran superficie, lo que permite que la arcilla curativa se una a muchas sustancias (como, por ejemplo, toxinas bacterianas).
Si desea utilizar la arcilla curativa como remedio casero para el autotratamiento contra la diarrea en caso de una infección gastrointestinal, mezcle una o dos cucharaditas en medio vaso de agua fría o té. Bebe la mezcla en pequeños sorbos.
También similar a la arcilla curativa es la “arcilla blanca” que contiene caolín (bolus alba). Generalmente se utiliza en forma de preparaciones preparadas que contienen otros ingredientes activos.
Carbón activado
Agentes de hinchamiento
Los agentes hinchantes como las cáscaras de psyllium y las semillas de lino pueden retener mucha agua en el intestino en caso de hinchazón intensa. Esto aumenta el volumen total de las heces y las hace algo más sólidas, lo que resulta muy útil en casos de diarrea, especialmente porque las heces más sólidas también tardan más en pasar por el intestino. Cuando las heces se hinchan, también recubren bacterias y toxinas, prácticamente llevándolas consigo hacia la salida.
Por cierto: gracias a su capacidad para retener mucha agua, los agentes hinchantes también ayudan en el caso del estreñimiento. Cuando están hinchados, ablandan las heces duras y facilitan su eliminación.
Importante con agentes hinchantes: ¡tomar siempre junto con suficiente líquido!
Té gastrointestinal
Otro remedio casero popular para la gripe gastrointestinal es el té preparado con hierbas medicinales eficaces. Los clásicos son, por ejemplo, el hinojo y la manzanilla. Las preparaciones de té con estas plantas medicinales tienen un efecto calmante sobre el tracto gastrointestinal y también tienen un efecto antiinflamatorio.
No utilice arándanos frescos: ¡pueden aumentar la diarrea!
También un té de hojas de moras, té verde y negro contiene taninos y puede ayudar contra la diarrea.
Los probióticos
Mucha gente conoce el término probióticos por los anuncios de yogur. Se refiere a ciertos microorganismos que se toman en beneficio de una flora intestinal sana. De esta manera se apoyan las bacterias útiles en el intestino y se suprimen los gérmenes patógenos. Esto está destinado a apoyar la digestión y nuestras defensas en general: ¡una flora intestinal sana es esencial para un sistema inmunológico que funcione bien!
Las personas con inmunodeficiencia no deben tomar probióticos con cultivos de hongos, ya que esto puede provocar una infección excesiva por hongos.
Aplicaciones de calor
El calor puede ser beneficioso cuando los calambres abdominales atormentan a los pacientes gastrointestinales. Una bolsa de agua caliente o un cojín calentado con huesos de cereza funcionan bien en este caso. El calor relaja y puede así aliviar los calambres. Una toallita húmeda entre el estómago y la bolsa de agua caliente intensifica el efecto (calor húmedo).
Las patatas también son un potente calentador. Para ello, hierve las patatas, tritúralas y colócalas sobre un paño. Luego deja que el puré se enfríe un poco, coloca la almohadilla sobre el estómago y átala con un paño. Precaución: ¡Si las patatas están demasiado calientes, existe riesgo de quemaduras!
Remedios gastrointestinales sin receta.
Cola y palitos de sal: ¿un remedio casero gastrointestinal adecuado?
Si tuviste gripe estomacal cuando eras niño, a menudo tu madre te regalaba cola y palitos de pretzel como remedio casero. La idea detrás de esto: reemplazar los líquidos y electrolitos perdidos a través de los vómitos y la diarrea con la bebida dulce y el refrigerio salado. Pero, ¿las barritas de cola y sal son realmente un buen consejo para los problemas gastrointestinales?
Por supuesto, la cola es una forma líquida, pero apenas contiene electrolitos. Además, el refresco tiene un alto contenido en azúcar y, en la versión normal, en cafeína, lo que irrita aún más el estómago y los intestinos.
Conclusión: ¡La cola y las barritas de sal no son un remedio casero gastrointestinal adecuado!
Comer adecuadamente con gastroenteritis
Retener los alimentos durante un ataque de gastroenteritis suele ser casi imposible. Además, muchos enfermos carecen de apetito. Por lo tanto, a menudo no comen nada durante varias horas y en su lugar simplemente beben mucho (té, agua), lo cual es muy útil.
Aquellos que no quieran prescindir completamente de la comida o quieran volver a comer algo después de unas horas de ayuno, deben elegir alimentos de fácil digestión. Son adecuados, por ejemplo:
- Caldo de sopa
- Pan blanco, bizcochos
- Harina de avena
- Papas
- Arroz
- Gachas de avena
Remedios caseros gastrointestinales: ¿cuándo es mejor acudir al médico?
Por eso existen numerosas formas de hacer más llevadero el tiempo de la enfermedad con remedios caseros gastrointestinales y una dieta adecuada. A veces, sin embargo, no se puede evitar una visita al médico:
Por regla general, se trata de una enfermedad desagradable pero relativamente inofensiva. Sin embargo, a veces puede ser muy grave, por ejemplo con fiebre alta, diarrea con sangre o, en general, diarrea y vómitos muy intensos. Especialmente en personas mayores y niños pequeños, la gastroenteritis puede volverse rápidamente peligrosa.
En tales casos, los remedios caseros gastrointestinales no son suficientes como único tratamiento. En su lugar, puede ser necesaria medicación adicional, que el médico deberá prescribir. Estos pueden incluir infusiones (para la pérdida grave de agua y sal), antibióticos (para infecciones bacterianas) o medicamentos para los calambres abdominales graves.
Incluso si existe una posible relación con un viaje al extranjero, se recomienda una visita al médico en caso de gastroenteritis. Los remedios caseros a menudo tampoco son suficientes como único tratamiento en este caso.
