Terapia de espinas | Ejercicios contra una oblicuidad pélvica

Terapia de espinas

El método Dorn fue desarrollado en la década de 1970 por Dieter Dorn, un agricultor de Allgäu. El método tiene como objetivo tratar los problemas del sistema musculoesquelético de forma suave, sencilla y con la ayuda del paciente sin el uso de equipos. La terapia de Dorn es una buena forma de corregir un oblicuidad pélvica.

Al comienzo del tratamiento, el terapeuta primero mide las piernas para determinar una posible pierna diferencia de longitud. Si esto está presente, el terapeuta lo corrige con la asistencia activa del paciente. El paciente realiza los movimientos indicados por el terapeuta, mientras que el terapeuta mismo aplica presión dirigida a partes individuales del cuerpo para devolver las estructuras a la posición correcta. Después de corregir el pierna longitudes, el terapeuta examinará sistemáticamente toda la columna en busca de irregularidades y las corregirá si es necesario. Si todavía hay problemas al final, estos también se examinarán más de cerca. En la terapia Dorn, el paciente siempre recibe ejercicios personalizados que pueden llevarse a cabo en casa bajo su propia responsabilidad, de modo que se pueda prevenir la recurrencia de problemas a largo plazo.

Bloqueo de ISG

El bloqueo de ISG es un bloqueo en el área de la articulación sacroilíaca. La articulación sacroilíaca es la articulación sacroilíaca que conecta la pelvis con la parte inferior de la columna. La articulación sacroilíaca está rodeada por un fuerte aparato ligamentoso que la mantiene firmemente en su posición.

Un bloqueo ISG es cuando la articulación sacroilíaca se desplaza de su posición natural debido a cambios estructurales en las superficies de la articulación o el tejido circundante, lo que causa problemas. Estos incluyen movimiento restringido, dolor y la mala postura resultante. Un bloqueo de ISG debe repararse lo antes posible para aliviar el sufrimiento del paciente y evitar daños consecuentes.

Hay varias formas de devolver la articulación a la posición correcta. Con ejercicios especiales, los pacientes pueden intentar eliminar el bloqueo de ISG. Además, la manipulación de la articulación sacroilíaca con un agarre cruzado por parte de un terapeuta experimentado puede devolver la articulación a su posición normal.

Analgésicos, cintas de kinesi, acupuntura, las aplicaciones de calor y otras formas de terapia pueden ayudar a aliviar la dolor del paciente. Después de un bloqueo del ISG, los pacientes deben realizar ejercicios en casa para fortalecer y estabilizar las estructuras alrededor del ISG. ¿Le gustaría obtener más información sobre ISG-Blockade?

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