El verano atrae y con él ropa corta y de moda. Desafortunadamente, la alegría de hacerlo a menudo se nubla, porque en los muslos y las nalgas muestran abolladuras antiestéticas en muchas mujeres: celulitis. Nueve de cada diez personas mayores de 30 años se ven afectadas por “piel de naranja piel". La habilidad de eliminar la celulitis o la celulitis no es una enfermedad, sino un problema cosmético, a menudo poco consuelo para las mujeres afectadas.
La celulitis se puede combatir
Pero incluso para los afectados, existe una forma de derretir los depósitos de grasa no deseados. Sin embargo, requiere disciplina y perseverancia para fortalecer a los débiles. tejido conectivo y desarrollar músculo.
Ejercicio regular y saludable dieta el plan puede reducir celulitis. Masajes adicionales y adecuados piel El cuidado ayudará a prevenir el desarrollo de más hoyuelos.
Estructura especial del tejido conectivo en mujeres.
Los hoyuelos que se perciben como antiestéticos se desarrollan casi exclusivamente en las mujeres. Esto se debe a la estructura específica de la hembra. tejido conectivo y la estructura del piel: La epidermis y la dermis femeninas son más delgadas que en los hombres, y las células grasas en el subcutis son más gruesas y solo están débilmente interconectadas por el tejido conectivo.
La madre naturaleza asegura así que las mujeres puedan adaptarse de manera flexible a la situación cambiante durante el embarazo - el vientre en crecimiento, el aflojamiento de la pelvis para el parto. Esta es también la razón por la que en muchas mujeres la celulitis aparece por primera vez después de el embarazo.
Origen de la celulitis
La celulitis se desarrolla cuando hay demasiada grasa. moléculas se almacenan en las células grasas. Las células se agrandan, empujan hacia la parte superior y se vuelven visibles desde el exterior como hoyuelos. Las células agrandadas también comprimen el vecino sangre y linfa vasos. Como resultado, el líquido tisular retrocede y el suministro a las células se ve afectado. Los productos de desecho ya no se eliminan y se depositan en el tejido.
Los siguientes factores promueven el desarrollo de la celulitis:
- Los estrógenos, el sexo femenino hormonas promover la formación de células grasas y agua retención, el tejido se vuelve aún más blando, una desventaja cuando se toman píldoras anticonceptivas.
- Estrés también infla las células grasas y promueve la celulitis.
- Fumar también promueve la celulitis, porque el nicotina el consumo debilita el tejido conectivo.
¿Qué ayuda contra la celulitis?
Dado que la celulitis se origina en las capas inferiores de la piel, el problema en una etapa avanzada no se puede solucionar con la aplicación superficial de cremas y ungüentos. Solo la combinación de una nutrición adecuada, cuidado de la piel, masaje y el ejercicio ayuda en la lucha contra la celulitis.
