Ejercicios con Theraband | Ejercicios a seguir en caso de artrosis del hombro (omartrosis)
Ejercicios con Theraband Para el primer ejercicio, siéntese derecho y erguido en una silla. Coloque Theraband en sus manos y envuélvala alrededor de su muñeca. Los codos están en contacto con el tronco y los antebrazos están paralelos entre sí. En la posición inicial, la Theraband ya debería tener una ligera tensión previa. ... Ejercicios con Theraband | Ejercicios a seguir en caso de artrosis del hombro (omartrosis)