Ejercicios con la rodilla de un corredor existente
La rodilla del corredor es una irritación del ligamento iliotibial. También se conoce como síndrome del ligamento iliotibial (ITBS) o síndrome del tractus. El ligamento iliotibial es una placa de tendón que se adhiere al exterior de la articulación de la rodilla y crece hacia los músculos laterales de la cadera. Es una placa tendinosa fuerte y ayuda a ... Ejercicios con la rodilla de un corredor existente