Funciones de las proteínas

Como ya se mencionó, las proteínas constan de numerosos aminoácidos, que se unen entre sí para formar una cadena larga según el principio peptídico. Se ingieren a través de la nutrición y se descomponen en el tracto gastrointestinal en cadenas más pequeñas, los llamados aminoácidos, dos o aminoácidos, tres cadenas. Estos aminoácidos más pequeños ... Funciones de las proteínas

Ribosa

La ribosa es un componente de azúcar del ácido ribonucleico. Se encuentra ribosa en los nucleótidos. Estas son moléculas que están contenidas como los componentes más pequeños del ácido nucleico y, cuando se combinan, representan la unidad más pequeña de información que permite la codificación del código genético en el ADN y el ARN. El cuerpo humano puede sintetizar ribosa ... Ribosa

Construcción de ribosa y músculo | Ribosa

Ribosa y desarrollo muscular Inmediatamente después de su descubrimiento como suplemento en la nutrición deportiva, la ribosa se puso a la par con la creatina más conocida. Sin embargo, hay menos resultados de investigación sobre Ribose, que demuestran un efecto positivo en la construcción de músculo. Por tanto, las opiniones de los expertos siguen estando muy alejadas. Además, Ribose no es ... Construcción de ribosa y músculo | Ribosa

Efecto secundario | Ribosa

Efecto secundario Con los efectos secundarios, depende principalmente de la dosis de Ribosa. Los efectos secundarios generalmente solo ocurren en caso de una sobredosis, porque de lo contrario la ribosa es un nutriente natural en nuestra alimentación diaria y el cuerpo conoce esta sustancia. Tomar diez gramos o más de ribosa con el estómago vacío puede causar ... Efecto secundario | Ribosa

Ribulosa | Ribosa

Ribulosa La ribulosa es un supuesto derivado de la ribosa, los dos no deben confundirse entre sí. La ribulosa tiene la misma fórmula molecular y, por lo tanto, el mismo número de átomos de carbono, hidrógeno y oxígeno que la ribosa, pero tienen una composición diferente y, por lo tanto, confieren a las dos sustancias propiedades químicas completamente diferentes. La ribulosa también es ... Ribulosa | Ribosa

Importancia de la pentosa-5-fosfato | Ribosa

Importancia de la pentosa-5-fosfato La pentosa 5-fosfato juega un papel importante en la producción de nucleótidos, coenzimas y aminoácidos. Los nucleótidos son los componentes básicos de nuestro material genético, es decir, el ADN (portador de nuestro código genético) y el ARN ("instrucciones de construcción" para varias proteínas, etc.). Químicamente hablando, un nucleótido consta de una parte de fosfato, una parte de azúcar ... Importancia de la pentosa-5-fosfato | Ribosa

Fitness

Los sinónimos en un sentido más amplio suplementos, suplementos dietéticos, nutrición deportiva, potenciadores del rendimiento, dopaje Los suplementos / nutrición deportiva son solo una pieza en el mosaico del rendimiento físico. No se utilizan sustancias que estén en la lista de dopaje. La salud a largo plazo del atleta es el enfoque principal al tomar suplementos. La suplementación debe coordinarse individualmente. Posible lado ... Fitness

Resumen de los diferentes suplementos | Suplementos

Resumen de los diferentes suplementos Este nutriente se puede encontrar en muchos alimentos y es esencial para el culturismo y el entrenamiento con pesas. Los carbohidratos son el proveedor de energía más importante del cuerpo humano, sin los cuales es impensable un suministro inmediato de energía. Además de los músculos, el cerebro y el sistema nervioso humano son especialmente dependientes ... Resumen de los diferentes suplementos | Suplementos

HMB

Definición Recientemente, el HMB se conoce principalmente como un suplemento para el desarrollo muscular y se dice que ayuda a convertir el entrenamiento en ganancia de masa muscular de manera más efectiva. Por esta razón, el HMB es ofrecido actualmente principalmente por fabricantes que también venden otros suplementos dietéticos que tienen como objetivo el desarrollo muscular o la pérdida de grasa. Algunos estudios que investigaron el ... HMB

Dosis | HMB

Posología El butirato de metilo beta-hidroxi beta puede adquirirse comercialmente en forma de polvo, cápsula o tableta. Al igual que con cualquier medicamento que tome, también debe prestar atención al prospecto del fabricante respectivo cuando tome HMB como suplemento. En principio, no existe una dosis límite por encima de la cual indeseables extremos o potencialmente mortales ... Dosis | HMB

Efecto secundario | HMB

Efecto secundario Los efectos secundarios o efectos adversos (= UAW) del beta-hidroxi beta-metilbutirato, es decir, HMB, aún no se han investigado de manera concluyente. No hay evidencia de efectos secundarios típicos asociados con el consumo de HMB. Sin embargo, la razón de esto no es necesariamente el hecho de que en realidad no se esperan efectos secundarios, sino más bien ... Efecto secundario | HMB

CLA (ácido linoleico conjugado)

Definición CLA es mejor conocido por muchos como ácido linoleico conjugado (CLA). Este grupo de ácidos consta de un ácido graso doblemente insaturado dispuesto alrededor del ácido linoleico. El CLA se forma principalmente en el estómago de los rumiantes y, por lo tanto, se introduce en los productos lácteos y cárnicos, que a su vez se introducen en la alimentación humana, es decir, en ... CLA (ácido linoleico conjugado)