Bueno a pie en los días calurosos

Sin duda, nos encanta el verano. Pero, desafortunadamente, la época más hermosa del año también tiene sus efectos secundarios: los viajes largos en automóvil, estar sentado o parado constantemente en el calor hacen que nuestros pies se hinchen dolorosamente. Sin embargo, con un poco de bienestar del grifo en casa y la atención adecuada, esta deficiencia puede desaparecer rápidamente ... Bueno a pie en los días calurosos

Relajarse con piedras calientes

Un masaje con piedras pulidas y calientes y bolas de mármol enfriadas: una nueva aplicación exitosa promete ser el nuevo punto culminante del bienestar. Esto se debe a que el calor de las piedras puede penetrar profundamente en los músculos y aliviar la tensión obstinada. Los estímulos frío-calor estimulan el cuerpo y la mente y contrarrestan el estrés. ¿Qué ha sido durante mucho tiempo parte de la… Relajarse con piedras calientes

Terapia Kneipp y Co

La terapia Kneipp es un método popular para tratar problemas de salud con yesos fríos y calientes. Sin embargo, los baños y las superposiciones, como las bolsas de agua caliente, también pueden ayudar a influir positivamente en la salud. Presentamos estas y otras terapias frío-calor a continuación. 4. Terapia Kneipp: de aplicación versátil. La terapia Kneipp consiste en vertidos fríos o calientes sobre ciertas partes ... Terapia Kneipp y Co

¡Estas 7 terapias de frío y calor te mantendrán en forma!

Ya en el siglo XIX, el sacerdote Sebastian Kneipp recomendó las duchas frías para promover la salud. Hoy en día, muchas personas van regularmente a saunas y baños de vapor, se endurecen con duchas alternas o dependen de compresas frías cuando tienen fiebre o resfriado. Usados ​​correctamente, el calor y el frío se pueden usar de manera eficiente para fortalecer ... ¡Estas 7 terapias de frío y calor te mantendrán en forma!