Hierro: beneficios para la salud y efectos secundarios
El hierro es un oligoelemento esencial para la vida. Se encuentra en el cuerpo en el pigmento rojo de la sangre, proteínas musculares y numerosas enzimas. En los glóbulos rojos, transporta oxígeno y el hierro también desempeña un papel en la producción de energía y la fabricación de numerosas sustancias importantes. El hierro participa principalmente en los procesos en los que ... Hierro: beneficios para la salud y efectos secundarios