a descripción general Vitaminas Presencia y estructura La riboflavina también se encuentra en productos vegetales y animales, especialmente en grandes cantidades en la leche y los productos lácteos. Su estructura se caracteriza por un anillo de isoaloxacina tricíclico (que consta de tres anillos) al que se une un residuo de ribitol. Además, la vitamina B2 se encuentra en: brócoli, espárragos, espinacas y huevos integrales ... Vitamina B2 - Riboflavina
Productos La biotina está disponible comercialmente como monopreparado en forma de comprimidos de varios proveedores. Ha sido aprobado en muchos países desde 1964. Estructura y propiedades La biotina (C10H6N2O3S, Mr = 244.3 g / mol) existe como un polvo cristalino blanco o como cristales incoloros y es muy escasamente soluble en agua. Es un cíclico ... Biotina
a un resumen Vitaminas Información general La vitamina B12 (o cobolamina) es una vitamina soluble en agua, que se encuentra principalmente en productos animales como el hígado o el pescado y que el cuerpo humano no puede producir por sí mismo. Dado que es importante para funciones como la división celular y la formación de células, la formación de sangre y también para el sistema nervioso y cardiovascular ... Vitamina B12 - cobalamina
Deficiencia de vitamina B12 La falta de vitamina B12 es relativamente común. La vitamina B12 tiene una vida media muy larga por naturaleza, lo que significa que una deficiencia solo se hace evidente después de varios años. Por lo tanto, por lo general, no se nota una leve deficiencia de vitamina B12. Solo aparece una deficiencia más prolongada o más grave con síntomas. ... Deficiencia de vitamina B12 | Vitamina B12 - cobalamina
El papel de la nutrición en la deficiencia de vitamina B-12 Los primeros síntomas que se pueden notar con una deficiencia de vitamina B12 son los síntomas cutáneos. Las membranas mucosas de la garganta y los labios suelen verse afectadas. Las comisuras de la boca desgarradas o una lengua inflamada y dolorida también pueden ser los primeros signos de vitamina B12 ... El papel de la nutrición en la deficiencia de vitamina B-12 | Vitamina B12 - cobalamina
Prueba de vitamina B12 Para determinar una deficiencia de vitamina B12, uno debe someterse a un análisis de sangre. Existen numerosas pruebas. Algunos que requieren un análisis de sangre, otros que se pueden hacer en casa con orina. El método mejor y más confiable es la detección directa en sangre. La prueba Holo TC debe mencionarse aquí. ... Prueba de vitamina B12 | Vitamina B12 - cobalamina
Valores estándar de vitamina B-12 Las propias reservas de vitamina B12 del cuerpo normalmente son suficientes para dos o tres años: el hígado almacena la mayor parte de la vitamina B12 (hasta 10 mg), otros 2 mg se almacenan fuera del hígado. La ingesta diaria recomendada de vitamina B12 es de 3 microgramos. El nivel normal de vitamina B12 en el suero sanguíneo ... Valores estándar de vitamina B-12 | Vitamina B12 - cobalamina
a descripción general Vitaminas Presencia y estructura El ácido pantoténico se encuentra tanto en productos animales como vegetales, particularmente en abundancia en la yema, el hígado y el riñón. Además está formado por nuestras bacterias intestinales. Está desarrollado a partir de beta Alanin y Pantoinsäure. Además, la vitamina B5 se encuentra en: frutos secos, arroz, frutas, verduras y levadura de cerveza. Es más ... Vitamina B5 - ácido pantoténico
Descripción general Vitaminas Presencia y estructura La vitamina K es producida por las plantas y nuestras bacterias intestinales. Una característica estructural importante es la naftoquinona (que consta de 2 anillos), a la que se une una cadena lateral. La vitamina K juega un papel importante en la coagulación de la sangre. Modifica los factores de coagulación II, VII, IX y X, así ... Vitamina K - Filoquinona
La piel seca es un problema generalizado que puede ocurrir en varias partes del cuerpo. Las personas mayores cuya piel ha reducido la producción de sebo se ven particularmente afectadas, pero las personas de todas las edades generalmente pueden sufrir de piel seca. Por lo demás, muchas personas afectadas están perfectamente sanas, por lo que la piel seca en sí misma no es un valor de enfermedad. ... Nutrición para pieles secas.
Intolerancias alimentarias Además de las situaciones carenciales descritas, determinadas intolerancias y alergias, es decir, una de más en lugar de una de menos, también pueden ser la causa de la piel seca. Las personas alérgicas reaccionan a determinadas sustancias de los alimentos, como la lactosa, el gluten o la fructosa, no solo a través del tracto gastrointestinal, sino también a través de la piel. ... Intolerancias alimentarias | Nutrición para pieles secas
Síntomas Los signos típicos de la piel seca son una desagradable sensación de tensión y picor, la piel se descama. Los poros de la piel seca son finos, a menudo la piel parece agrietada y quebradiza. En principio, la piel puede estar seca en todo el cuerpo, pero las zonas con pocas glándulas sebáceas se ven afectadas con especial frecuencia. ... Síntomas | Nutrición para pieles secas.
