El acortamiento muscular a menudo ocurre como resultado de posturas o movimientos unilaterales a largo plazo. Por ejemplo, el acortamiento muscular puede ser causado por muy poco ejercicio y estar sentado en la oficina durante largos períodos de tiempo todos los días, pero también por una tensión deportiva unilateral sin estiramientos regulares. Los músculos de la parte delantera y trasera de los muslos, ... Ejercicios contra el acortamiento muscular
Espalda 1) Estiramiento en el asiento largo 2) El “arado” Posición inicial: sentado sobre un cojín, ambas piernas estiradas hacia adelante, sueltas y relajadas con las rodillas levemente flexionadas Ejecución: ahora la espalda se dobla vértebra por vértebra hacia las piernas y “en redondo ”, La cabeza se lleva al estiramiento y la barbilla se mueve hacia el ... Atrás | Ejercicios contra el acortamiento muscular
Tratamiento del acortamiento muscular El acortamiento muscular se puede tratar en fisioterapia mediante ejercicios de estiramiento activos y pasivos. También forma parte del programa un programa de ejercicios para uso doméstico con ejercicios específicos para el alargamiento muscular. Un programa de estiramiento y alargamiento muscular en la terapia siempre incluye el desarrollo muscular y el entrenamiento de la postura, porque a menudo los músculos acortados son ... Tratamiento del acortamiento muscular | Ejercicios contra el acortamiento muscular
La artritis de la articulación metatarsofalángica del dedo gordo del pie es el desgaste de la articulación metatarsofalángica, que a menudo se conoce como hallux rigidus. A diferencia del hallux valgus (flexión lateral del hueso metatarsiano del dedo gordo del pie), la articulación muestra signos típicos de artrosis: un estrechamiento del espacio articular, un… Ejercicios para la artrosis de la articulación metatarsofalángica del dedo gordo del pie
Operación / rigidez Las deformidades articulares ocurren a menudo en la articulación metatarsofalángica del dedo gordo del pie. Debido a la capacidad de carga reducida del cartílago, se produce la formación de cúspides (osteofitos). Estos no solo restringen la movilidad, sino que también pueden provocar problemas de espacio en los zapatos, por ejemplo. El tejido puede irritarse o dañarse con la presión constante. Extirpación quirúrgica de estos ... Operación / Refuerzo | Ejercicios para la artrosis de la articulación metatarsofalángica del dedo gordo del pie
Terapia Antes de que el hallux rigidus sea tratado quirúrgicamente, hay una variedad de opciones terapéuticas. Además de las técnicas de movilización, la tracción en particular se utiliza en fisioterapia. Esta es una técnica del campo de la terapia manual. Las superficies de la articulación se aflojan ligeramente entre sí mediante una ligera tracción sobre el compañero de la articulación cerca del ... Terapia Ejercicios para la artrosis de la articulación metatarsofalángica del dedo gordo del pie
Hay algunos ejercicios que los pacientes con síndrome de columna lumbar pueden hacer durante la terapia o en casa. El entrenador o fisioterapeuta debe adaptar y coordinar un plan de ejercicio individual para el paciente. En general, se puede decir que con un síndrome de columna lumbar a menudo los músculos abdominales están demasiado débiles y ... Ejercicios para el síndrome de LWS
Resumen Los ejercicios para el síndrome de la columna lumbar pueden tener un efecto fortalecedor, movilizador o relajante. Existe una gran selección de ejercicios que siempre deben adaptarse individualmente al paciente. El término síndrome de la columna lumbar solo describe un determinado síntoma, pero no proporciona ninguna información sobre la causa. Por tanto, es importante hacer ... Resumen | Ejercicios para el síndrome de LWS
Sinónimos Médica: Substantia alba spinalis SNC, médula espinal, cerebro, célula nerviosa, materia gris médula espinal Médula espinal en general Como el cerebro, la médula espinal pertenece al sistema nervioso central (SNC) y corre en la columna vertebral, más precisamente en el canal espinal. La médula espinal está conectada en la parte superior a una parte ... Materia blanca Médula espinal
Vías de la médula espinal Vías sensibles (= ascendentes, aferentes): las vías sensibles son responsables de procesar la información de impulso de, por ejemplo, la piel y transmitir esta información a los centros correspondientes del cerebro. Fasciculus gracilis (GOLL) para la mitad inferior del cuerpo (se encuentra dentro) y Fasciculus cuneatus (BURDACH) para la mitad superior del cuerpo ... Pistas de la médula espinal | Materia blanca Médula espinal
Médula espinal vegetativa Vía vegetativa: Las vías vegetativas se encargan de controlar procesos inconscientes como la digestión, la sudoración, la presión arterial, etc. Fasciculus longitudinalis posterior (haz longitudinal posterior) Esta vía va desde el hipotálamo hasta las células nerviosas vegetativas, desde donde inervan ( controlar) los intestinos, los órganos genitales y las glándulas sudoríparas de la piel. Todos los artículos … Médula espinal vegetativa | Materia blanca Médula espinal
Anatomía del ángulo del puente cerebeloso El ángulo del puente cerebeloso (angulus pontocerebellaris) es el nombre de una determinada estructura anatómica del cerebro. Se encuentra entre el tronco encefálico (que consta de mesencéfalo = mesencéfalo, encéfalo rómbico = rombencéfalo y puente = puente) y el cerebelo y el peñasco. Se encuentra en la parte posterior ... Ángulo del puente cerebeloso
