Alma y comida: disfruta con todos los sentidos

Aquellos que constantemente controlan su propia conducta alimentaria y escuchan las señales naturales del cuerpo son particularmente vulnerables a situaciones emocional y psicológicamente perturbadoras. Esto es particularmente pronunciado cuando se suprime firmemente la sensación de hambre y se ignoran las comidas. El cuerpo a menudo reacciona a esto con un hambre voraz, que se nota a través de problemas circulatorios, náuseas ... Alma y comida: disfruta con todos los sentidos