Ejercicios contra la espalda hundida

La espalda hueca también se llama hiperlordosis lumbar en terminología médica. Esto significa que la curvatura de la columna vertebral aumenta en la región lumbar. Las articulaciones facetarias se someten a una gran tensión y puede producirse artrosis de las articulaciones facetarias. En casos extremos, una vértebra puede incluso deslizarse ventralmente (anterior). La llamada espondilolistesis (espondilolistesis), sin embargo, ... Ejercicios contra la espalda hundida

Inclinación pélvica | Ejercicios contra la espalda hundida

Inclinación pélvica Hay muchos ejercicios que ayudan contra la espalda hundida. Sin embargo, en primer lugar, es importante entrenar la percepción del paciente de que puede sentir en qué posición se encuentra su cuerpo. ¿Cómo se siente una espalda hundida, como un jorobado? Para ello, la postura debe controlarse en un ... Inclinación pélvica | Ejercicios contra la espalda hundida

Otras medidas fisioterapéuticas | Ejercicios contra la espalda hundida

Otras medidas fisioterapéuticas Además del programa de ejercicios gimnásticos, también se pueden utilizar técnicas manuales de movilización terapéutica en el tratamiento de la espalda hueca. Los tratamientos de tejidos blandos de los músculos lumbares tensos, a menudo también los músculos de los glúteos y los de la parte posterior del muslo, complementan la parte activa del tratamiento. En particularmente severo ... Otras medidas fisioterapéuticas | Ejercicios contra la espalda hundida

Soporte frontal

“Soporte frontal” Apóyese desde la posición de decúbito prono, con la espalda recta sobre los antebrazos y los dedos de los pies. Es importante tensar firmemente los músculos abdominales e inclinar la pelvis hacia adelante. No debe hundirse con la espalda ni meterse en la joroba de un gato. La vista se dirige hacia abajo. Mantenga la posición el mayor tiempo posible. ... Soporte frontal

Órtesis de espalda

Definición - ¿Qué es una órtesis de espalda? Las ortesis son todo tipo de ayudas cercanas al cuerpo. Las ortesis de espalda pueden estabilizar y soportar diferentes áreas de la espalda, pero a veces también se utilizan para corregir posiciones defectuosas. Las ortesis de espalda suelen estar hechas de una gran cantidad de material elástico. Elementos de apoyo en ... Órtesis de espalda

¿Qué diferentes órtesis de espalda están disponibles? | Órtesis de espalda

¿Qué diferentes órtesis de espalda están disponibles? Las ortesis de espalda son diversas según las funciones que se supone que tienen y las partes de la espalda que se supone que deben ser soportadas. El primer paso es determinar qué sección de la columna vertebral se ve afectada. Se hace una distinción entre la columna cervical, torácica y lumbar. ... ¿Qué diferentes órtesis de espalda están disponibles? | Órtesis de espalda

¿Cómo funciona una órtesis? | Órtesis de espalda

¿Cómo funciona una órtesis? Las órtesis de espalda con sus diferentes componentes cumplen distintas funciones. Se requieren componentes rígidos para restringir el movimiento, estabilizar y redistribuir las fuerzas. Este efecto se puede lograr con férulas de plástico largas, varillas de metal o incluso conchas de plástico enteras. También se utiliza a menudo para corregir malas posiciones como la escoliosis. Otro estabilizador ... ¿Cómo funciona una órtesis? | Órtesis de espalda