Los ejercicios que se realizan durante el tratamiento de la espalda plana sirven para fortalecer los músculos de la zona de la columna y entrenar la movilidad para que la columna no se ponga rígida. Los ejercicios utilizados dependen de la extensión y la causa de la espalda plana, así como de la edad y el historial médico individual de ... Ejercicios con espalda plana
Ejercicios para BWS 1. Movilización Párese derecho y erguido. Las piernas están separadas aproximadamente al ancho de los hombros. Ahora, gire la parte superior del cuerpo hacia la izquierda y, al mismo tiempo, gire la pelvis hacia la derecha. Mantenga esta posición durante 2 segundos en rotación máxima, luego gire lentamente en la dirección opuesta. 3 repeticiones por lado. 2º estiramiento… Ejercicios para BWS | Ejercicios con espalda plana
Colchón El tipo de colchón también puede influir en la terapia de la espalda plana. Debido a la columna vertebral aplanada, es particularmente importante que toda la columna esté apoyada uniformemente en la posición supina. Básicamente, la columna siempre debe conservar su forma natural, incluso en una posición lateral, y debe apoyarse en consecuencia. Especialmente en ... Colchón Ejercicios con espalda plana
Almohadillas impermeables Una almohadilla de alfombra impermeable entre la sábana y el colchón ya no se recomienda desde el punto de vista actual. Porque impermeable también significa que la almohadilla de la alfombra generalmente no es o solo es ligeramente permeable al aire, lo que significa que existe el riesgo de acumulación de calor. Entonces, incluso el mejor colchón transpirable es ... Almohadillas impermeables | Peligros en la cama del bebé / niño
¿Qué saco de dormir es el adecuado? Para reducir los peligros durante el sueño, ahora se recomienda a los padres que usen un saco de dormir para su bebé en lugar de almohadas y mantas. Debajo de las mantas, el niño podría envolverse infelizmente y asfixiarse. Además, las cubiertas aumentan el riesgo de sobrecalentamiento y, por tanto, de muerte súbita del lactante. En orden … ¿Qué saco de dormir es el adecuado? | Peligros en la cama del bebé / niño
Introducción Los bebés duermen hasta 19 horas diarias durante los primeros meses y, por tanto, pasan más de la mitad del día en la cuna. Un entorno de sueño seguro para el bebé es un requisito previo para un sueño saludable y reparador. A muchos padres les preocupa que el bebé pueda morir a causa del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). ... Peligros en la cama del bebé / niño
Esto pertenece a la cuna Para un sueño reparador y seguro, el bebé o el niño pequeño no necesita muchas cosas en su cuna. Un colchón adecuado pertenece a la cuna, no importa si es cuna, moisés o cuna. El colchón debe caber en la cama y no deslizarse, de modo que el… Esto pertenece a la cuna | Peligros en la cama del bebé / niño
Un sueño reparador en un colchón adecuado es para muchas personas solo un sueño: el insomnio y los trastornos del sueño no son infrecuentes. Muchas personas dan vueltas y vueltas en la cama sin dormir la mitad de la noche o se despiertan por la mañana sintiéndose irritables. Además del estrés o incluso de las preocupaciones cotidianas, un colchón inadecuado… El colchón adecuado: consejos para un sueño saludable
Introducción La sarna (sarna médica) es una enfermedad cutánea contagiosa con picazón intensa. Es causada por un tipo especial de ácaro y sus excrementos. A pesar de los síntomas desagradables, la enfermedad no suele representar un peligro para la salud. Para el tratamiento, también se encuentran disponibles medicamentos eficaces para la aplicación en la piel en forma de cremas, aerosoles o ungüentos ... ¿Qué tan contagiosa es la sarna?
¿Cómo puedo prevenir una infección? Para prevenir la infección por sarna o evitarla, se debe evitar cualquier contacto cercano con personas infectadas con sarna. Los niños no deben jugar con otros niños enfermos hasta que la enfermedad haya sanado. Aunque normalmente no hay riesgo de infección por objetos y muebles, ellos ... ¿Cómo puedo prevenir una infección? | ¿Qué tan contagiosa es la sarna?
Información general sobre la escoria La sarna, que a menudo se conoce como "sarna" en la lengua vernácula, es una enfermedad parasitaria que provoca una picazón intensa en los afectados. La enfermedad a menudo ocurre en lugares donde se encuentran muchas personas. Se trata, por ejemplo, de residencias de ancianos o residencias de ancianos, escuelas y otras instalaciones comunitarias. La transmisión … ¿Cuáles son los síntomas de la sarna?
