Almendras: Saludables con moderación

El olor de las almendras tostadas es inseparable de la temporada de Adviento: las almendras tostadas son un clásico de invierno que ningún mercado navideño debería prescindir. Sin embargo, las almendras tostadas, al igual que las almendras en general, contienen muchas calorías y solo deben consumirse con moderación. En pequeñas cantidades, las almendras son incluso saludables, ya que tienen algo ... Almendras: Saludables con moderación

Frutos secos: sabroso y rico en contenido

Los frutos secos están en temporada alta durante la temporada fría. Cuando poco a poco la selección de frutas y verduras frescas domésticas se reduce, el refrigerio de nueces para el medio es una diversión nutritiva para picar. Y algunas nueces sirven para una sorpresa. Lo que hay en las nueces y lo saludables que son en realidad, lo aprenderá en ... Frutos secos: sabroso y rico en contenido

Amigdalina

Productos La amigdalina no está aprobada como fármaco en muchos países. El Instituto Federal Alemán de Medicamentos y Dispositivos Médicos (BfArM) lo clasifica como una "droga de preocupación". Estructura y propiedades - La amigdalina (C20H27NO11, Mr = 457.4 g / mol) es un glucósido cianogénico que se encuentra en concentraciones relativamente altas en las semillas de muchas frutas de hueso. Éstas incluyen … Amigdalina

Aceite de albaricoque

Productos El aceite de semilla de albaricoque está disponible comercialmente en varios productos de cuidado personal y cosméticos, por ejemplo en forma de bálsamos labiales, cremas de manos y lociones corporales. El aceite puro también está disponible. Estructura y propiedades El aceite de semilla de albaricoque es un aceite graso obtenido de las semillas de los albaricoques, que se encuentran en el hueso ... Aceite de albaricoque

Sustancias vegetales secundarias | Suplementos alimenticios

Sustancias vegetales secundarias Las sustancias vegetales secundarias como la amigdalina (Lätril) y la clorofila también se encuentran como ingredientes de complementos alimenticios. Estos compuestos son producidos por plantas y no juegan un papel vital en el cuerpo humano. La amigdalina incluso se considera dañina para el organismo humano (por ejemplo, nicotina o atropina). Sin embargo, algunos estudios han demostrado ... Sustancias vegetales secundarias | Suplementos alimenticios

Complementos alimenticios durante el embarazo | Suplementos alimenticios

Complementos alimenticios durante el embarazo Durante el embarazo, muchas mujeres se preguntan si los complementos alimenticios son necesarios o si una dieta saludable cubre la necesidad de todos los nutrientes. Los estudios muestran que más del 80 por ciento de las mujeres embarazadas toman suplementos dietéticos. Sin embargo, en principio, si una mujer de peso normal lleva una dieta sana y equilibrada ... Complementos alimenticios durante el embarazo | Suplementos alimenticios

Suplementos alimenticios

El término "complementos alimenticios" abarca una gama de productos que consisten en nutrientes u otras sustancias con un efecto nutricional o fisiológico y que generalmente contienen una gran cantidad de estas sustancias. Los suplementos dietéticos pueden contener, por ejemplo, vitaminas, minerales, oligoelementos, aminoácidos, fibras dietéticas, plantas o extractos de hierbas. Por regla general, se toman complementos alimenticios ... Suplementos alimenticios

Cantidad y oligoelementos | Suplementos alimenticios

Cantidad y oligoelementos Los elementos cuantitativos y oligoelementos son nutrientes inorgánicos vitales que el organismo no puede producir por sí mismo y deben suministrarse con los alimentos. Algunos de estos minerales se encuentran en el cuerpo humano en un circuito de control funcional y se influyen mutuamente (como el sodio y el potasio, que actúan como antagonistas de la señal nerviosa ... Cantidad y oligoelementos | Suplementos alimenticios