Los talones agrietados (fisuras, med. Rhagades) son a menudo áreas profundas desgarradas en el borde exterior del talón, que pueden ocurrir debido a la córnea seca. La función protectora real de la córnea se pierde y puede provocar más problemas. El desarrollo de la seca piel agrietada las áreas pueden tener diferentes causas.
Causas de los talones agrietados
El desarrollo de talones agrietados depende de varios factores. Entre estos factores se encuentran la edad, el esfuerzo en los talones, su cuidado y nutrición. Especialmente el cuidado y la tensión excesiva pueden promover grietas en la córnea.
La córnea es la capa superior de la piel y tiene varias capas de capas de células cornificadas que realizan una función protectora. Debido al peso que pesa sobre los talones todos los días, necesitan un buen cuidado y mantenimiento. Si la piel se seca demasiado y, por lo tanto, pierde la humedad y la grasa necesarias para mantener la estructura celular estable, puede provocar una reducción del suministro de sangre y nutrientes.
En última instancia, el resultado son grietas en la piel, que inicialmente son muy planas y conducen a la descamación de las células corneales secas. Estas primeras pequeñas grietas no son peligrosas y se pueden tratar bien. Sin embargo, pueden verse influenciados desfavorablemente en su curso por enfermedades metabólicas como diabetes mellitus trastornos circulatorios, por ejemplo, causada por enfermedad oclusiva arterial periférica, pero también por alcohol y nicotina.
Con el tiempo, las lágrimas pueden volverse más profundas y luego causar sangrado. Además, las heridas abiertas representan un riesgo adicional de desarrollar una infección, que en determinadas circunstancias cura menos que las lágrimas inicialmente inofensivas de la piel. Además, en invierno el aire frío hace que la piel se seque y, especialmente, los calcetines de lana áspera, los calcetines de lana sintética y los zapatos de planchar pueden provocar roturas.
Vitaminas y otros nutrientes juegan un papel importante cuando se trata de salud e integridad de la piel. Los talones agrietados, secos o escamosos pueden ser una expresión de deficiencia vitaminica. deficiencia vitaminica puede tener muchas causas diferentes.
A menudo una deficiencia o desnutrición es la causa. Una causa frecuente de desnutrición en nuestras latitudes es alcoholismo. Sin embargo, una mayor necesidad de vitaminas se encuentra, por ejemplo, en el embarazo.
Sobre todo, la falta de vitamina E y ácidos grasos omega-3 provoca talones secos y agrietados. Sin embargo, la falta de vitamina E es muy rara en Europa y generalmente se debe a una enfermedad que afecta la absorción de la vitamina. Una ingesta de alrededor de 20 a 30 mg de vitamina E por día es el mínimo recomendado.
A veces se recomiendan hasta aproximadamente 270 mg al día. También en el caso de neurodermatitis, una ingesta de vitamina E parece tener un efecto positivo en la piel seca y agrietada. El aceite de germen de trigo, el aceite de oliva y el aceite de colza son ricos en vitamina E y son muy recomendables para absorber la vitamina E. Sin embargo, en caso de una deficiencia pronunciada, es muy difícil absorber la vitamina E solo a través de los alimentos.
Habría que consumir alrededor de medio litro de aceite vegetal al día para que sea suficiente una deficiencia pronunciada. En este caso, suplementos de la farmacia se recomiendan. Tacones agrietados durante el embarazo puede tener una variedad de causas.
De enfermedades de la piel como neurodermatitis y psoriasis a infecciones fúngicas o deficiencia vitaminica síntomas, las causas más diversas son posibles. Los talones agrietados suelen ser un problema temporal durante el embarazo. Debido a un mayor requerimiento de vitaminas y una reducción sangre Circulación de las capas superiores de la piel en los talones, se producen pequeñas grietas que son desagradables y pueden doler.
Este último es causado por una mayor retención de agua en el tejido y un mayor peso total. Los pies están peor provistos de sangre y son un área de problemas frecuentes para las mujeres embarazadas. Se recomienda poner crema en los talones con frecuencia y cuidarlos con baños de agua.
Para estimular la circulación sanguínea, duchas alternas, masajes y ejercicio regular son adecuados. El pie de atleta es el hongo cutáneo más común y una de las enfermedades infecciosas más comunes en Europa. Se transmite de persona a persona y es muy contagiosa.
No es necesario el contacto físico directo para infectarse. También se puede transmitir a través de pisos, por ejemplo en clubes deportivos o nadar piscinas, calcetines y toallas. La mayoría de las veces, el pie de atleta se encuentra entre los dedos de los pies, pero también es posible una infestación en el talón. La capa superior de piel (epidermis) se ablanda y puede desgarrarse.
Las lágrimas a veces son muy profundas y extremadamente dolorosas. Además, se pueden encontrar enrojecimiento, escamas gruesas y ampollas. El pie de atleta siempre debe tratarse con sustancias activas que maten el hongo y eviten su crecimiento. Tales sustancias activas se llaman antimicóticos.
