Síntomas Acúfenos: enrojecimiento en el oído

Síntomas

Los síntomas de el tinnitus varían mucho en carácter, calidad y cantidad. En su mayoría, las personas afectadas describen la el tinnitus como un sonido claro, como un pitido. Otros informan sonidos atonales, como un soplo.

Para algunos enfermos, el el tinnitus es siempre el mismo, mientras que para otros, el volumen y el tono del tono cambian. En 2/3 de los afectados, el tinnitus es un ruido permanente. En el curso de la enfermedad, se pueden agregar varios síntomas acompañantes al tinnitus, como dolores de cabeza, problemas de concentración o mareos.

La capacidad de desempeño se reduce y puede conducir a la incapacidad para trabajar. Como el tinnitus generalmente se vuelve aún más fuerte en reposo, muchos pacientes también sufren de trastornos del sueño. Al mismo tiempo, el 50% se vuelve muy sensible a los ruidos externos, de modo que se retraen socialmente.

Los ruidos ambientales tranquilos, como murmullos o música agradable, por otro lado, hacen retroceder el tinnitus. El tinnitus se divide en cuatro grados de gravedad según el nivel de sufrimiento. Los grados 1 y 2 pueden compensarse bien.

A partir del tercer grado, el tinnitus se acompaña de molestias emocionales, cognitivas y físicas y perjudica la vida profesional y privada. Muchos enfermos desarrollan depresión., ansiedad u otros trastornos somatomorfos. En el grado 4, hay una descompensación completa con incapacidad para trabajar. Para tratar los mareos o el insomnio, puede leer los dos artículos siguientes:

  • Ejercicios contra el vértigo posicional
  • Acupuntura

¿Qué hacer?

Todos tienen ruidos de oído de vez en cuando. Incluso si estos desaparecen después de poco tiempo, uno debe tomarlos en serio. Son una señal de advertencia, por lo que uno debe considerar la importancia del tinnitus. ¿Quizás está actualmente bajo demasiado estrés, problemas de salud o está expuesto a un ruido excesivo?

El tinnitus siempre indica que es necesario cambiar algo. A veces basta con hacer más descansos, relajarse y evitar el ruido. Si el tinnitus persiste, se debe consultar a un médico después de 24 horas como máximo.

El médico determinará la posible causa del tinnitus e informará a la persona afectada sobre el tratamiento. Los siguientes consejos de autoayuda han demostrado ser efectivos: Relajación, evite irritantes como cafeína, alcohol o nicotina y come un sano dieta. El movimiento y la distracción empujan el tinnitus a un segundo plano. ¿Le gustaría conocer las posibles técnicas de relajación? Encontrarás más información en los siguientes artículos:

  • Relajación muscular progresiva
  • Entrenamiento autógeno
  • Relajación Postisométrica