Resumen | Ejercicios para el dolor de cóccix durante el embarazo.

Resumen

Cóccix dolor es relativamente común durante embarazo y puede tener varias causas. Dado que el anillo pélvico naturalmente se afloja un poco durante embarazo y el nacimiento, estas quejas no son preocupantes sino desagradables. Con ejercicios para fortalecer los músculos que rodean la pelvis y relajar la espalda, a menudo ya se puede lograr el alivio.

La aplicación cuidadosa de calor y la cintura pélvica de soporte también pueden ayudar con cóccix dolor durante embarazo. Dolor durante el embarazo y el parto también puede comenzar con cóccix dolor, pero la intensidad, la regularidad y el momento de la contracciones son cruciales para distinguir entre los dos.