Resumen | Ejercicios contra una luxación de rótula

Resumen

Dado que la luxación de la rótula a menudo está influenciada por factores anatómicos, primero es necesario realizar un informe de estado detallado para corregir posibles factores de riesgo como desequilibrios musculares or pierna malposiciones de los ejes mediante un entrenamiento específico. La articulación de la rodilla debe mantener o recuperar su movilidad completa, lo que puede lograrse mediante ejercicios ligeros de movilización. Ejercicios de fortalecimiento del medial. muslo músculos extensores y se extiende Los ejercicios para el lado lateral son particularmente importantes.

Para estabilizar la rótula en su cojinete deslizante, los músculos no solo deben fortalecerse sino también complementarse con deportes específicos específicos. coordinación capacitación. La formación debe llevarse a cabo de forma constante durante varios meses para lograr resultados visibles. Si vuelven a producirse luxaciones o lesiones óseas concomitantes, cartílago o ligamentos, también puede estar indicado el tratamiento quirúrgico.