El cuerpo de una persona muestra claramente cómo se trata salud, bienestar y felicidad en la vida. Por lo tanto, es aún más importante escucha a la voz interior del cuerpo y tomarse en serio las señales de advertencia. Presentamos aquí las señales de advertencia típicas del cuerpo.
Primeras señales de que algo anda mal
Muchas personas ya se han familiarizado con esas pequeñas señales del cuerpo, inicialmente poco espectaculares, que quieren advertirnos.
Existen, por ejemplo, los persistentes estómago dolores que han aparecido todas las mañanas desde el ascenso a departamento cabeza, o el frecuente dolor de cabeza ataques que perjudican notablemente concentración y bienestar. Incluso muchos erupciones en la piel, persistente tos o de vuelta dolor quiere mostrar que algo anda mal.
Señales de advertencia de un equilibrio alterado
Afortunadamente, una visita al médico a menudo revela que no hay una enfermedad grave detrás de síntomas como dolores de cabeza, insomnio, estómago obstáculo, o constante sollozos.
Más bien, estas quejas son a menudo una expresión de que el cuerpo, la mente y el alma no están en equilibrar. En otras palabras, persistente estrés, tensión mental, exigencias excesivas constantes o falta de relajación eclipsa nuestro bienestar.
Lengua diagnóstico: esto significa manchas, recubrimientos y Co.
El estrés influye en la salud
Ahora se sabe que existe una conexión entre estrés y salud. Si bien la mayoría de las personas pueden sobrellevar una cierta cantidad de actividad frenética y el caos cotidiano, los trastornos mentales persistentes o severos estrés puede enfermar a la gente.
En este contexto, la discusión constante con los vecinos puede golpear el salud tanto como la separación de la pareja o incluso la sensación de no poder hacer frente a las exigencias de la vida cotidiana.
Estresado y permanentemente enfermo
También se ha demostrado que demasiado estrés físico o mental debilita la sistema inmunológico y luego dar lugar a frecuentes infecciones respiratorias. Mientras que los adultos normalmente están plagados de frío Aproximadamente dos veces al año, muchos contemporáneos estresados sienten que ya no están realmente en forma en invierno.
Cuando uno frío sigue a la siguiente, es hora de visitar al médico y ciertamente es hora de, finalmente, tomar en serio las señales del cuerpo. Muchos pacientes no pueden evitar cambiar algunos hábitos de estilo de vida para que las defensas del cuerpo vuelvan a funcionar sin problemas.
La piel como espejo del alma
También es muy posible que el piel llama la atención sobre el estrés o el dolor. Expresiones como "esto se pone bajo mi piel”O“ Podría ir al extremo profundo ”indican cuánto están conectadas la piel y el alma. No es raro que el estrés psicológico sea la causa de piel imperfecciones.
También hay conexiones entre algunas enfermedades de la piel y las emociones. equilibrar. Un ejemplo típico es neurodermatitis, que puede verse agravado por el estrés emocional. Eczema la formación y la picazón pueden aumentar cuando el alma sufre.
Las enfermedades de la piel son psicológicamente estresantes
Lo contrario también es cierto: las enfermedades cutáneas visibles y dolorosas pronunciadas pueden afectar en gran medida la psique. Por esta razón, muchas enfermedades de la piel ahora se tratan de manera integral.
Los conceptos de tratamiento correspondientes suponen, entre otras cosas, que no solo la piel enferma necesita medicación, sino que también el alma agrietada necesita ayuda.
Piel sana con equilibrio
Afortunadamente, la piel refleja no solo el estrés mental, sino también la alegría de vivir y la satisfacción interior. Si una persona “brilla de felicidad” o “se siente completamente cómoda en su piel”, todo indica que su mundo está en orden.
