Relajación muscular progresiva en fisioterapia

La relajación muscular progresiva también se denomina relajación muscular progresiva y es una técnica de relajación para el cuerpo y la mente. En 1983, Edmund Jacobsen desarrolló este método basado en la comprensión de que la percepción mental influye en la tensión muscular. Por ejemplo, nuestros músculos están tensos cuando estamos bajo estrés, inquietos o ansiosos. Por el contrario, nuestro cuerpo está relajado ... Relajación muscular progresiva en fisioterapia

Relajación Postisométrica

La relajación postisométrica (PIR) es una técnica fisioterapéutica para relajar los músculos tensos reflectorialmente. Después de un trauma, es decir, una lesión, pero también después de una operación, nuestros músculos quieren proteger la zona afectada aumentando su tono, es decir, su tensión, y reduciendo su capacidad para moverse en la zona afectada. A menudo es importante asegurarse de ... Relajación Postisométrica

Ejercicios Relajación Postisométrica

Ejercicios La relajación postisométrica se puede realizar en casi todos los músculos. Es especialmente adecuado para las articulaciones de las extremidades. La relajación postisométrica también se puede realizar bien en la cabeza y la columna cervical, especialmente en casos de tensión en el cuello. Por regla general, esta es una técnica terapéutica. El terapeuta establece la resistencia y el comando para ... Ejercicios Relajación Postisométrica

Resumen | Relajación Postisométrica

Resumen La relajación postisométrica es una técnica que se utiliza a menudo en la fase inicial de tratamiento agudo de lesiones y traumatismos, pero también para la tensión. En su forma básica, la Relajación Postisométrica es una técnica terapéutica. Sin embargo, también existen ejercicios en los que el paciente puede aplicar la técnica de forma independiente. Se basa en la suposición de que un músculo ... Resumen | Relajación Postisométrica

Drenaje linfático manual

El llamado drenaje linfático describe la eliminación de líquidos, la linfa, del tejido corporal. El sistema es estimulado por ciertos agarres suaves en la piel y el transporte es apoyado. El sistema de vasos linfáticos sirve al cuerpo para eliminar bacterias, sustancias extrañas, productos de degradación y grandes moléculas de proteínas del tejido. Esta … Drenaje linfático manual

Edema / insuficiencia | Drenaje linfático manual

Edema / insuficiencia Existen varios cuadros clínicos que afectan al sistema linfático y provocan un atasco de linfa en el tejido. En el llamado linfedema primario (el edema es una hinchazón), existe una debilidad del sistema linfático desde el nacimiento o se desarrolla durante la vida. En el linfedema secundario, la debilidad del sistema es una lesión como la cirugía, ... Edema / insuficiencia | Drenaje linfático manual

Contraindicaciones Drenaje linfático manual

Contraindicaciones Las contraindicaciones, es decir, en qué casos no se debe aplicar una terapia, son en el caso del drenaje linfático manual: en estos casos existe el riesgo de propagar la enfermedad aún más estimulando la circulación o de sobrecargar aún más el corazón o el riñón debilitados. . Inflamación aguda Enfermedad febril Eczema en la piel ... Contraindicaciones Drenaje linfático manual

Otras medidas fisioterapéuticas | Drenaje linfático manual

Otras medidas fisioterapéuticas El “programa completo” de la llamada Terapia Física Compleja de Descongestión, de la que forma parte el Drenaje Linfático Manual, también incluye terapia de compresión y terapia de ejercicio activo. Una vez que el sistema ha sido estimulado por el drenaje linfático, el flujo se puede mantener mediante presión externa y un descenso más rápido hacia el tejido ... Otras medidas fisioterapéuticas | Drenaje linfático manual

Iontoforesis

Para muchas personas, la electricidad para el tratamiento por parte de un fisioterapeuta no ha sido durante mucho tiempo nada nuevo y es más o menos parte del programa estándar para tratar problemas de rodilla, por ejemplo. Pero el uso de electricidad para transportar sustancias al cuerpo es nuevo para muchos de nosotros. Pero eso es exactamente lo que hace la iontoforesis. Pero, ¿cómo ... Iontoforesis

¿Cuándo se usa la iontoforesis? | Iontoforesis

¿Cuándo se usa la iontoforesis? La iontoforesis es muy versátil y puede llevar la medicación a su sitio de acción muy rápidamente. Si los electrodos se pegan directamente a la piel, el medicamento a menudo se aplica a la piel en forma de ungüento o mediante un papel de celulosa. Por ejemplo, se aplican analgésicos (= analgésicos) en caso de lesiones. ... ¿Cuándo se usa la iontoforesis? | Iontoforesis

¿Cuándo no se debe utilizar la iontoforesis? | Iontoforesis

¿Cuándo no se debe utilizar la iontoforesis? Las contraindicaciones no son muy numerosas pero sí significativas. En ningún caso los pacientes portadores de marcapasos con iontoforesis deben ser tratados por el flujo de corriente. No por la medicación, sino por el flujo de corriente. Esto puede alterar gravemente el "equilibrio actual" de un marcapasos y su función puede verse afectada. ... ¿Cuándo no se debe utilizar la iontoforesis? | Iontoforesis

Masaje

El término "masaje" proviene del árabe y significa libremente traducido como: "tocar" o "sentir". Introducción El término masaje se refiere a un proceso en el que la piel, el tejido conectivo y los músculos se ven influenciados mecánicamente. Esta influencia mecánica se logra mediante diversos estímulos manuales de estiramiento, tracción y presión. Como regla general, un masaje sirve ... Masaje