NO IMPORTA DE DONDE SEAS, Salud Organización (OMS) hace sonar la alarma: negativa estrés es la mayor amenaza para la salud del siglo XXI. Y depresión. - actualmente la cuarta causa más común de enfermedad en todo el mundo - se espera que sea la más extendida salud deterioro después de una enfermedad cardiovascular para 2020. En términos científicos, el alma es idéntica a la psique. Por definición, la psicología se refiere a la ciencia de cómo las personas experimentan y se comportan en relación con ellas mismas y con las personas, los eventos y los objetos del entorno.
Equilibrio consigo mismo y con el medio ambiente
Sigmund Freud identificó la capacidad de una persona para trabajar, disfrutar y amar como algo esencial para nuestro bienestar psicológico. Esto depende de los recursos de cada persona. ¿Qué fuentes de vitalidad y entusiasmo por la vida tiene una persona, y qué habilidades posee para lidiar con los problemas, a fin de poder nutrir de manera óptima su mente? salud.
Hoy en día está claro que no solo es importante el bienestar físico sino también el mental. Aquellos que no solo cuidan la salud de su cuerpo, sino que también cuidan suficientemente su bienestar mental, pueden protegerse mejor contra las enfermedades mentales y físicas.
Los problemas son parte de la vida
Los conflictos en las relaciones, la familia o el trabajo pueden Lead a mental severo estrés. La situación ideal sería si todos pudieran lidiar con tales conflictos y tensiones de tal manera que no lo hicieran. Lead a los trastornos mentales permanentes. Pero: enfermedades mentales, ante todo trastornos de ansiedad, depresión., alcohol y otras adicciones se encuentran entre las enfermedades más comunes en nuestra sociedad.
La angustia mental pesa mucho
A enfermedad mental es más difícil de reconocer que una dolencia física. Pero pesa al menos igual de pesado porque puede enfermar el alma y el cuerpo. Por ejemplo, los síntomas físicos pueden indicar un enfermedad mental, Tales como depresión. o un trastorno de ansiedad, sin una causa física. Por el contrario, las enfermedades físicas suelen ir acompañadas de síntomas mentales.
La mayoría de las personas con enfermedad mental puede tratarse eficazmente hoy. Sin embargo, dado que una enfermedad mental sigue siendo un tema tabú en la actualidad, la ayuda específica a menudo no se acepta. Los síntomas físicos se comentan con el médico, pero no los psicológicos. El resultado suele ser un diagnóstico erróneo y un maltrato.
