Salud mental: ¿Qué significa?

Con un experimento en 1907, el médico estadounidense Duncan MacDougall de Massachusetts quiso demostrar que el alma humana tiene una sustancia material que abandona el cuerpo en el momento de la muerte hacia el cielo, el infierno o el purgatorio.

El experimento

Para su experimento, colocó una cama en cuatro balanzas, eligió a seis pacientes que padecían una enfermedad terminal grave y luego midió el peso de los sujetos antes y después de su fallecimiento. En uno de los moribundos, en realidad detectó una pérdida de peso de tres cuartos de onza en el momento de la muerte, mejor conocido como los infames 21 gramos que se dice que constituyen el peso del alma a partir de entonces. El experimento de MacDougall y sus puntos de vista se consideran hoy como un hilado ricamente macabro: el peso material del alma no juega más un papel hoy que la localización exacta de su ubicación. Ya sea panza, corazón or pecho cavidad: todas las culturas tienen ideas sobre el alma y pueden describir su efecto. La alegría, el miedo, la consideración, la tristeza y muchas otras emociones no se pueden captar, medir o captar con métodos científicos. Pero visibles y describibles son los movimientos del alma en forma de sentimientos, lenguaje corporal y comunicación interpersonal en cualquier caso.

21 gramos y, a menudo, mucho más

Incluso si no se puede determinar el peso exacto del alma, la imagen encaja bien. Para casi todas las personas, independientemente de su edad, género, piel color, nacionalidad y estatus social: saben que sus almas a menudo se vuelven muy pesadas. Según estimaciones del mundo Salud Organización (OMS), depresión. Afecta a unos 340 millones de personas, de las cuales alrededor de 1 millón se suicida cada año. Por tanto, esta enfermedad cobra más vidas que tuberculosis. Según el mundo Salud Organización (OMS), la posibilidad de que cada persona desarrolle depresión. está entre el 10 y el 20 por ciento. No es de extrañar que depresión. es considerada por la OMS como una epidemia mundial de gran importancia, por nombrar solo un indicador de la carga psicológica. La depresión es una enfermedad de la era moderna, provocada por estrés. Según el Manual estadístico y de diagnóstico de Estados Unidos, existen al menos 39 variantes de esta enfermedad por sí sola. Uno de ellos, la depresión unipolar, causará a la humanidad la mayor cantidad de años de enfermedad en promedio después de la enfermedad cardiovascular en 2020, estima Christopher Murray, epidemiólogo jefe de la OMS en Ginebra.

¿Qué necesita el alma para mantenerse saludable?

La depresión es solo una de las muchas enfermedades mentales, y no todas las personas que tienen un mal día necesitan tratamiento para la depresión de inmediato. Enojo, estrés, irritación, mal humor: todas estas son sensaciones bastante normales que toda persona experimenta a lo largo de su vida. El bienestar mental está determinado por la forma en que una persona maneja sus sentimientos por sí misma y por el medio ambiente. Estrés como expresión de la sobrecarga física y psíquica debida al esfuerzo del trabajo y el ocio, por ejemplo, es uno de los factores que Lead a la depresión y otras enfermedades en la mayoría de las personas en la actualidad. Lo que es importante aquí es cómo la persona maneja su estrés, si puede minimizar el factores de estrés, por ejemplo, o asegurarse de que lo agobien menos.

Nuevos hallazgos apoyan el tratamiento

La medicina moderna ha asegurado que los procesos químicos, como ciertos procesos metabólicos en el intercambio de información entre células en el cerebro, ahora podría identificarse como la causa de trastornos en muchas enfermedades mentales. Esto se aplica, entre otras cosas, a las personas maníaco-depresivas o esquizofrénicas. En muchos casos, estos pacientes pueden recibir ayuda con medicamentos (Drogas psicotropicas) acompañado por psicoterapia. En muchos casos, la predisposición es hereditaria y la enfermedad solo se manifiesta en combinación con otros factores o, en determinadas circunstancias, en absoluto. Se sabe por otros estudios que no todos los que fueron atormentados y abusados ​​en la infancia y la adolescencia se convierte en un abusador: las personas pueden desarrollar sus propios mecanismos de protección para protegerse del daño psicológico.

El equilibrio interior como polo de calma

Salud mental surge de la armonía de muchos factores. Alteraciones en el equilibrar podemos Lead enfermedades físicas y mentales graves. Por eso el mundo Salud Organización (OMS) enfatiza “No hay salud sin la salud mental! " Es un requisito previo para el desarrollo saludable de los niños y una vida plena en la edad adulta. En nuestros tiempos acelerados y exigentes, una relación equilibrada entre tensión y relajación, entre exigencias y libertad, entre trabajo y tiempo libre es un requisito previo importante para el bienestar y la salud mental:

  • Nuestra salud física y existencia física (“la comida y la bebida mantienen juntos el cuerpo y el alma”).
  • Asociación y familia por amor y seguridad
  • Profesión y trabajo
  • Nuestra red personal de amigos, ocio y contactos sociales

De estas áreas extraemos fuerza y energía. Son mutuamente dependientes y en equilibrar. La perdida de esto equilibrar es una experiencia casi cotidiana: el equilibrio entre la familia y el trabajo, la convivencia del ocio y el trabajo está sujeta a un equilibrio constante. Argumentos, riñas, enfermedades o grandes pérdidas pertenecen a las distintas fases de la vida de todo ser humano. Pero si el equilibrio no quiere que ocurra en absoluto, la vida de nuestra alma se mete en problemas. Esto también tiene consecuencias para nuestra salud física. Hay muchos ejemplos de esto: el desequilibrio mental afecta la sistema inmunológico, trastornos alimentarios como bulimia o los atracones pueden tener consecuencias potencialmente mortales. Actualmente existen opciones de tratamiento para casi todas las enfermedades mentales, pero las enfermedades deben reconocerse y tratarse. Éstos incluyen:

  • Enfermedades maníaco-depresivas,
  • Esquizofrenia,
  • Desórdenes de ansiedad,
  • Ataques de pánico,
  • Desorden obsesivo compulsivo,
  • Depresión,
  • Trastornos psicosomáticos y
  • Trastornos de la personalidad como casos límite o inseguridad marcada en uno mismo.

Para todos los trastornos del estado de ánimo y las relaciones, los síntomas relacionados se agrupan y nombran. Así, se creó la CIE “Clasificación Internacional de Enfermedades”, que ahora se encuentra en su décima versión (CIE-10) y en muchos países es la base para la indicación y por tanto también la base de la asunción de costos por las compañías de seguros de salud. La CIE-10 se basa principalmente en los síntomas explicados por las teorías de la psicología profunda y el comportamiento. terapia forestal.

Alma enferma - Gran daño económico

El sufrimiento y el deterioro individual y personal que padece cada paciente tiene otro aspecto social general. La depresión, escribe la OMS en su informe anual de 2001, afecta la vida tanto como ceguera or paraplejía. Las personas deprimidas también tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar osteoporosis or células cancerosas. La carga económica de enfermedad mental y su impacto adverso en la productividad global se ha subestimado durante mucho tiempo. Los datos del estudio exhaustivo de la carga mundial de morbilidad realizado por la Organización Mundial de la Salud, el Banco Mundial y la Universidad de Harvard muestran que enfermedad mental, incluido el suicidio, ocupa el segundo lugar en la carga de morbilidad. El costo de las enfermedades depresivas por año solo en Alemania se estima en alrededor de 17 mil millones de euros. Sin embargo, paradójicamente, es solo el enfoque en los costos en los últimos años lo que ha llevado a que las enfermedades mentales se tomen en serio como enfermedades y se perciba que los pacientes necesitan tratamiento.