Remedios caseros para los dolores de cabeza

Introducción - Remedios caseros para los dolores de cabeza.

Muchas personas sufren regularmente de dolores de cabeza. Sin embargo, no siempre es necesario tomar una pastilla para el dolor de cabeza inmediatamente. A menudo, los remedios caseros pasados ​​de moda también pueden brindar alivio a la persona en cuestión.

Sin embargo, es importante consultar a un médico si el dolor de cabeza es particularmente intenso o se combina con otros síntomas. Los que sufren de dolores de cabeza con mayor frecuencia también conviene consultar a un médico. En el caso de leve dolores de cabeza o después de consultar a un médico, sin embargo, la persona afectada puede recibir una buena ayuda con los remedios caseros adecuados.

Estos remedios caseros pueden ayudar contra los dolores de cabeza:

Existen varios remedios caseros que son buenos para los dolores de cabeza. En general: al principio, hacer más ejercicio al aire libre y beber mucho a menudo conduce a una reducción de los dolores de cabeza. Aplicaciones de calor y frío: las aplicaciones de calor o frío a menudo brindan un alivio rápido.

Las compresas calientes tienen un efecto relajante y han demostrado ser particularmente eficaces contra dolores de cabeza tensionales. Las toallitas frías estimulan la circulación y mejoran la sangre fluir. Esto también se aplica a duchas alternas.

Aceites esenciales: Menta El aceite se recomienda especialmente aquí. Debe aplicarse en grandes áreas de la frente y las sienes. A menudo tiene el mismo dolor-Efecto de alivio como tableta analgésica.

Remedios a base de hierbas: Existen varias preparaciones a base de hierbas. Sauce la corteza, por ejemplo, debe enfatizarse. La planta contiene una sustancia similar a la droga. Aspirina® y, por tanto, tiene un efecto analgésico especialmente bueno.

Relajación técnicas: los dolores de cabeza a menudo son causados ​​por el estrés, por lo que técnicas de relajación a menudo hacen maravillas.

• General: Al principio, hacer más ejercicio al aire libre y beber mucho a menudo conduce a una reducción de los dolores de cabeza.
• Aplicaciones de calor / frío: las aplicaciones de calor o frío a menudo brindan un alivio rápido. Las compresas calientes tienen un efecto relajante y han demostrado ser particularmente efectivas para dolores de cabeza tensionales.

  Las toallitas frías estimulan la circulación y mejoran la sangre fluir. Esto también se aplica a duchas alternas.

• Aceites esenciales: Menta El aceite se recomienda especialmente aquí. Debe aplicarse en grandes áreas de la frente y las sienes.

  A menudo tiene el mismo dolor-Efecto de alivio como tableta analgésica.

• Remedios a base de hierbas: existen varias preparaciones a base de hierbas. Por ejemplo sauce la corteza debe ser enfatizada. La planta contiene una sustancia similar a la droga. Aspirina® y, por tanto, tiene un efecto analgésico especialmente bueno.
• Relajación técnicas: a menudo, los dolores de cabeza también se deben al estrés, por lo que técnicas de relajación a menudo hacen maravillas.