Fisioterapia después de una lesión por latigazo cervical

Latigazo cervical es un movimiento brusco repentino en la columna cervical. El mecanismo típico es una inclinación rápida y fuerte hacia adelante seguida de un retroceso excesivo de la cabeza con hiperextensión de la columna cervical, como en una colisión trasera en un automóvil. Aquí, los ligamentos se estiran demasiado sin previo aviso y los músculos se endurecen debido al estiramiento excesivo repentino y la tensión defensiva. Por tanto, es simplemente una lesión de tejidos blandos.

Contenido de la fisioterapia

  • Relajación de músculos tensos (masaje, terapia de puntos gatillo, calor)
  • Terapia manual (movilización)
  • Fortalecimiento de la musculatura.
  • Coordinación fina
  • Reconocimiento
  • Terapia física

En el tratamiento fisioterapéutico de latigazo, el primer paso es influir en los síntomas individuales. Básicamente, el programa tiene como objetivo relajar los músculos tensos, reducir dolor y mareos y, en etapas avanzadas, para fortalecer los músculos con el fin de reconstruir la estabilidad a largo plazo. Además, el paciente necesita ser educado para reducir la ansiedad, prevenir problemas psicológicos y aprender a manejar adecuadamente el equipo para la vida diaria.

La multa coordinación of cabeza movimientos también está en el programa de ejercicios. Para aflojar los músculos después latigazo lesión, la fisioterapia implica inicialmente medidas pasivas como las clásicas masaje, terapia de punto gatillo o terapia manual. los relajación de la musculatura generalmente conduce a una reducción de dolor. Desagradable dolores de cabeza y los mareos también disminuyen.

¿Cómo es la terapia de puntos gatillo?

Terapia de punto gatillo solo se puede usar después de una lesión por latigazo, cuando las estructuras posiblemente lesionadas, así como los ligamentos, músculos y Tendones han sanado de nuevo. Sirve para reducir dolor, reducir la tensión muscular y mejorar la movilidad. Durante el tratamiento de los puntos gatillo de la columna cervical, el paciente suele acostarse boca arriba, con la cabeza descansando cómodamente sobre una almohada o en ligera hiperextensión, dependiendo de la posición en la que el paciente pueda relajarse mejor.

El terapeuta se sienta detrás del paciente y activa sucesivamente los puntos gatillo del corto cuello músculos directamente en la parte posterior de la cabeza, los extensores del cuello junto a la columna cervical y también el hombro y músculos del cuello hasta el clavícula y omóplato. La presión sobre un punto doloroso es medianamente fuerte y se mantiene hasta una relajación se siente del músculo, generalmente entre 30 y 60 segundos. Para intensificar el tratamiento, la cabeza se puede colocar de antemano en una posición estirada, por ejemplo, inclinarse hacia un lado en un sofá.