El Grupo de Expertos del Reino Unido sobre Vitaminas y Minerales (EVM) evaluado por última vez vitaminas y minerales para la seguridad en 2003 y establecieron el llamado Nivel Superior Seguro (SUL) o Nivel de Orientación para cada micronutriente, siempre que se dispusiera de datos suficientes. Este SUL o nivel de orientación refleja la cantidad máxima segura de un micronutriente que no causará ningún efecto secundario cuando se toma diariamente de todas las fuentes durante toda la vida.
| La ingesta diaria máxima segura para ácido pantoténico es de 200 mg. La ingesta diaria máxima segura para ácido pantoténico es 33 veces la ingesta diaria recomendada por la UE (valor de referencia de nutrientes, VRN). |
Este valor se aplica a hombres y mujeres adultos. Debido a la falta de estudios, no se aplica a mujeres embarazadas y madres lactantes.
No hay informes de Efectos Adversos por ingesta excesiva de ácido pantoténico de la comida o suplementos.
En un estudio, no se produjeron efectos secundarios incluso después de administrar cantidades de 2 g (2,000 mg) de ácido pantoténico al día durante varias semanas. Esta cantidad, a la que no Efectos Adversos se observaron, es más de 300 veces mayor que el VRN y 10 veces mayor que la ingesta diaria máxima segura.
Efectos adversos de ingesta excesiva de ácido pantoténico se observaron solo por encima de cantidades de 10-20 g en forma de diarrea (diarrea) y agua retención (retención de agua).
