Fractura de metatarso - Ejercicio 1

Agarrar / extender pasivamente: tan pronto como el médico le haya dado permiso para el movimiento, puede comenzar con movimientos de agarre y extensión como primer ejercicio. Para comenzar, asegure su pie agarrando la parte posterior de su pie durante el ejercicio. Agarre y separe los dedos de los pies 10 veces.

Sigue un breve descanso antes de un segundo pase. Continúe con el siguiente ejercicio.