Articular cartílago está compuesto por cuatro sustancias básicas: Colágeno, tejido cartilaginoso, condrocitos (células cartilaginosas) y agua. Colágeno hidrolizado, glucosamina y condroitina se cuentan entre los cartílago Sustancias de construcción. Todos ellos son también componentes naturales de cartílago tejido. Colágeno proporciona el marco de soporte estructural en el cartílago articular. La glucosamina y condroitina forman el tejido del cartílago como proteoglicanos (azúcarde proteínas) y se caracterizan por su alto agua-capacidad de encuadernación.
Capacidad de carga y movilidad de las articulaciones.
Las tres sustancias contribuyen a la resiliencia y movilidad del articulaciones: La glucosamina, la condroitina y el hidrolizado de colágeno ayudan a reparar y reconstruir el cartílago dañado en las articulaciones y la columna.
- Hidrolizado de colágeno: El hidrolizado de colágeno es una proteína pura que proporciona importantes aminoácidos para la reconstrucción del cartílago. Para renovar y fortalecer las estructuras de colágeno, se recomiendan 10 gramos de hidrolizado de colágeno al día. Los estudios confirman la dolor-Aliviar el efecto de esta dosis ya después de algunas semanas.
- Glucosamina: La forma bioactiva de la glucosamina es el sulfato de glucosamina, que mejora la viscosidad del líquido sinovial y por lo tanto el "líquido sinovial". También estimula los procesos anabólicos en el cartílago articular y puede contrarrestar el estrechamiento del espacio articular. El sulfato de glucosamina tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
- Condroitina: La condroitina también está biodisponible solo en forma sulfatada como sulfato de condroitina. Sulfato de condroitina se caracteriza por su alta agua-capacidad de encuadernación. De esta forma se mantiene la elasticidad y la función elemental del cartílago articular. Además, la capacidad de retención de agua sirve para nutrir los condrocitos en el tejido del cartílago que no se suministra con sangre. Con una elasticidad decreciente, el cartílago ya no puede asegurar su choque función absorbente.
Influir en la inflamación de las articulaciones.
A menudo, los signos de desgaste debido a la edad y estrés se acompañan de reacciones inflamatorias. Omega-3 de cadena larga ácidos grasos, Tales como ácido eicosapentaenoico y ácido docosahexaenoico, tienen la propiedad de intervenir regulativamente en el proceso inflamatorio. El efecto antiinflamatorio tiene una influencia calmante sobre los trastornos reumáticos inflamatorios.
Importancia de los antioxidantes
Durante una reacción inflamatoria, se forman sustancias llamadas radicales libres, entre otras. Estos aumentan inflamación Dañando las membranas celulares. Vitaminas E actúa como protección contra los radicales en las membranas celulares. Vitaminas C apoya el efecto de vitamina E y también participa en el metabolismo del colágeno del tejido de soporte.
Debido a sus diversas funciones en el cartílago, estos nutrientes articulares mejoran colectivamente la estructura del cartílago, así como dolor sensación, resiliencia y movilidad del articulaciones. Estos nutrientes articulares mejoran la estructura del cartílago, alivian dolor sensación, y fortalecer la resiliencia y la movilidad de las articulaciones.
