Hilo dental y otras ayudas para la higiene bucal diaria

El cuidado dental tiene una alta prioridad en la actualidad. Los dientes bien cuidados se consideran atractivos e irradian alegría de vivir, salud y bienestar. Para mantener los dientes sanos y libres de caries y periodontitis de por vida, los factores esenciales de una higiene bucal básica óptima son en primer lugar:

  • Dos veces al día el uso de un fluoruro pasta dental.
  • La elección de un cepillo de dientes eficaz
  • El uso correcto de una técnica de cepillado eficaz en todo el dentición, incluidos los lugares de difícil acceso como los espacios interdentales y las áreas detrás de los últimos molares (los molares grandes).

Sin embargo, en casos individuales, estas medidas básicas a menudo no son suficientes. Para la prevención eficaz de las enfermedades bucodentales, la extensión de la higiene básica para incluir el uso de SIDA es esencial.

Indicaciones (áreas de aplicación)

El uso de Higiene Oral SIDA a complementar Se recomiendan medidas básicas siempre que los dientes no estén en un hueco. Dado que el arco dental generalmente tiene una forma sin espacios, esto significa que la gran mayoría de las personas deben usar a diario SIDA que aumentan la eficacia de la higiene interdental (higiene entre dientes). También significa que los padres, que deben continuar cepillando los dientes de sus hijos hasta la edad escolar, ya deben hacer que el uso del hilo dental para la limpieza interdental de los molares de los niños de seis años sea una rutina diaria.

I. Uso del hilo dental

Hilo dental se utiliza para limpiar espacios interdentales estrechos (espacios proximales, espacios interdentales) que están completamente llenos por el interdental papilla (área de la encía de forma triangular entre los dientes), lo que imposibilita el uso de cepillo interdental. Se utiliza una vez al día para aflojar y eliminar los restos de comida y placa (placa bacteriana) en los espacios interdentales, ya que estos espacios estrechos no se pueden alcanzar por completo incluso con una técnica de cepillado eficiente con un cepillo de dientes. Por esta razón, los espacios proximales son un sitio de predilección para el desarrollo de caries: es precisamente entre los dientes donde se forma preferentemente la caries, lo que aquí se denomina caries proximal (caries interdental). El hilo dental está disponible comercialmente en diferentes variantes:

  • Encerado suave
  • Suave sin cera
  • Esponjoso: adherencia de placa se favorece al hilo dental, pero es difícil pasar por puntos de contacto muy estrechos.
  • Con extremo reforzado (Superfloss): para enhebrar, por ejemplo, debajo de pónticos (parte media de un puente), coronas ferulizadas (interconectadas), barras o aditamentos.
  • Cargado de fluoruros
  • Montado en pequeños soportes para un manejo más fácil (p. Ej. Oral B Flossette).

El proceso

  • Una pieza de hilo dental Primero se envuelven unos 40 cm de largo alrededor de ambos dedos medios, de modo que ya no sea posible resbalar o ceder, dejando una pieza central de unos 10 cm de largo.
  • Este se estira y se inserta en el espacio interdental, moviéndolo con sensación sobre el punto de contacto (punto de contacto de los dientes) para evitar lesiones en el interdental. papilla.
  • Debajo del punto de contacto, la seda, aún tensa, se guía hacia arriba y hacia abajo con movimientos ligeros, ¡sin movimientos de aserrado!
  • Después de cada espacio interdental, limpie el hilo dental debajo correr agua, si es necesario, utilice una pieza nueva, para no llevar los gérmenes y bacterias fotosintéticas que puede estar presente en otras áreas.

II. Cepillos interdentales

Los cepillos interdentales (cepillos interdentales) son el medio de elección para limpiar los espacios interdentales. Incluso en los adultos jóvenes, los espacios interdentales suelen proporcionar suficiente espacio para utilizar un diámetro pequeño. cepillo interdental. Esto no significa necesariamente que el interdental papilla ha retrocedido. Esto significa que los cepillos interdentales pueden y deben usarse incluso con dientes periodontalmente sanos (con periodonto sano). Los cepillos interdentales están disponibles de varios fabricantes en tamaños ISO ascendentes y se utilizan como hilo dental una vez al día. Los cepillos deben cambiarse con más frecuencia que el cepillo de dientes, ya que se doblan con facilidad, especialmente en el caso de principiantes, y posteriormente son más difíciles de manejar. Su vida útil es de aproximadamente 14 días.

El procedimiento

  • El cepillo se inserta horizontalmente en el espacio interdental sin pasta dental. Para los molares frontales se recomienda insertar desde bucal (desde el lado de la mejilla de los dientes), mientras que los últimos molares pueden necesitar trabajar desde la boca (desde el lengua lado).
  • Si el cepillo se inserta en ángulo, el bolsillo de goma puede resultar herido.
  • El cepillo se mueve suavemente horizontalmente hacia adelante y hacia atrás varias veces.
  • If gingivitis (inflamación de las encías) está presente, las encías pueden reaccionar con sangrado al inicio de la aplicación. Después de unos días, el gingivitis habrá retrocedido. Si el cepillo ahora es más común, la causa de esto no es patológica (patológica). recesión de las encías, pero la disminución de la inflamación de las encías relacionada con la inflamación.
  • Después de cada espacio intermedio, el cepillo se limpia debajo correr agua. Si está muy sucio, el último espacio intermedio debe limpiarse nuevamente.

III Palillo de dientes

Las protuberancias dentales se utilizan para limpiar los espacios interdentales que están muy abiertos porque la papila (área de las encías en forma de triángulo entre los dientes) ha retrocedido mucho. Tienen la forma de un triángulo y, como los cepillos interdentales, se insertan horizontalmente desde vestibular (desde el lado de la mejilla de los dientes). En comparación con los cepillos interdentales de mayor diámetro, tienen la ventaja de que no pueden doblarse, pero pueden romperse. En su rendimiento de limpieza son inferiores a los cepillos.

IV. Limpiador de lengua (raspador de lengua)

En los surcos y nichos de la lengua, se acumulan los mejores residuos de alimentos y otras materias orgánicas, que sirven de alimento a la bacterias fotosintéticas viviendo en el boca. Si estos bacterias fotosintéticas producir volátiles azufre-que contienen compuestos, son la causa de halitosis (sinónimos: foetor ex ore, halitosis), un muy desagradable el mal aliento. Para reducir la base alimentaria de bacterias, el lengua también debe limpiarse a diario. Las ayudas para la limpieza de la lengua están disponibles en diferentes variantes. Las cerdas o protuberancias y solapas aflojan la revestimiento de la lengua. Se pueden usar raspadores de lengua para quitar los recubrimientos sueltos. Las cerdas del cepillo de dientes disponible de todos modos se recomiendan como la variante más simple, pero su menor ancho es una desventaja en comparación con los limpiadores de lengua. Especial halitosis los cepillos de dientes ofrecen un campo de siesta en la parte posterior del cepillo cabeza para la limpieza de la lengua (por ejemplo, meridol halitosis cepillo de dientes). Lo que todos los limpiadores tienen en común es que uno, como el otro, puede desencadenar el reflejo nauseoso. Con la práctica, el reflejo no disminuirá, pero aprenderá a evitar el área que lo desencadena.

V. Enjuagues bucales

Boca Los niños en edad preescolar no deben utilizar enjuagues por principio. Los enjuagues bucales muestran su efecto menos a través del proceso de enjuague en sí que a través de sus ingredientes, que, sin embargo, también se pueden encontrar en las pastas dentales:

  • Boca enjuagues que contienen clorhexidina reducir la cantidad de bacterias en la boca y se utilizan para tratar gingivitis (inflamación de las encías) y periodontitis (inflamación del periodonto). Están indicados en fases inflamatorias agudas, pero no para la suplementación diaria de Higiene Oral.
  • Fluoruro-conteniendo enjuagues bucales se utilizan para caries profilaxis. Los más comunes fluoruro compuestos en este país son sodio, estaño y fluoruro de amina. Los fluoruros protegen contra la caries de varias formas:
    • Favorecen la remineralización (incorporación de minerales) de la estructura dental,
    • Reducir su solubilidad en ácido,
    • Formar una capa de cobertura de fluoruro de calcio en la superficie del diente, que es importante para la remineralización,
    • Inhibe la degradación bacteriana del azúcar y
    • Inhibe la adhesión de bacterias a la superficie del diente.
  • Enjuague Cloud contra la halitosisel mal aliento) neutralizar la formación de olores azufre compuestos (p. ej. estaño lactato en Meridol Halitosis enjuague bucal) y tienen un efecto antibacteriano debido a los fluoruros que contiene. La solución de enjuague tiene la ventaja sobre pasta dental que también llega a la base de la lengua, que no se puede limpiar con cepillo de dientes y pasta de dientes debido a las náuseas.
  • Enjuagues bucales contra cuellos de dientes sensibles tienen un dolor-Efecto de alivio debido a potasio sales y cierre mecánico de los túbulos dentinarios abiertos en el cuello del diente

Los posibles efectos secundarios de los enjuagues bucales son decoloración, llaves trastornos (disgeusia) e irritación de las mucosas.