Otras aplicaciones fisioterapéuticas
Otras aplicaciones terapéuticas para el síndrome de BWS incluyen medicamentos terapia de entrenamientoo fisioterapia, que utiliza equipos y / o el propio peso corporal para corregir específicamente los desequilibrios musculares. Además, las medidas de fisioterapia se utilizan para tratar el síndrome de BWS. Sin embargo, estas son medidas bastante complementarias, ya que no tratan los desencadenantes causales de los síntomas en las reglas.
Por ejemplo, mediante fango o luz roja. El calor, que debe penetrar profundamente en el tejido, conduce a un aumento sangre circulación y relajación de los músculos hipertónicos. Dolor es relevante.
Ejercicios para en casa
Aunque el tratamiento fisioterapéutico generalmente puede mejorar rápidamente los síntomas del síndrome de BWS, los pacientes deben ser conscientes de que el éxito terapéutico a largo plazo solo se puede lograr mediante un entrenamiento independiente en casa. Estos ejercicios pueden tener como objetivo mejorar la movilidad o mejorar la fuerza. Como regla, no se necesita ninguna SIDA y puede entrenar con la suficiente eficacia con el propio peso corporal.
Sin embargo, las bandas Thera o las mancuernas pequeñas pueden aportar variedad al entrenamiento y proporcionar nuevos estímulos de entrenamiento. A menudo, un acortamiento del pecho Los músculos y los músculos de la espalda en erección demasiado débiles están involucrados en el síndrome de BWS. Por tanto, los ejercicios de enderezamiento son eficaces para tratar el síndrome de BWS.
Los siguientes ejercicios son adecuados, por ejemplo: El ejercicio fortalece el extensor de espalda, en la segunda variante la columna torácica los músculos se fortalecen. Un problema frecuente es también la tensión y el acortamiento de la pecho los músculos. Estiramiento Los ejercicios pueden ayudar aquí: Otros ejercicios para fortalecer los músculos en erección son remo ejercicios (por ejemplo, desde una posición de pie con un theraband o pesos).
El paciente está parado con los hombros abiertos en una ligera flexión de la rodilla y sostiene 2 botellas de agua pequeñas o similar. en ambas manos. La mirada se dirige hacia el suelo, la columna cervical es larga, ahora tira de los codos hacia atrás cerca de la pecho, de modo que los omóplatos se contraigan firmemente en la parte posterior.
En la posición final, la tensión se puede mantener corta, luego los brazos se estiran nuevamente (15-20x en 3 series). Utilizando diferentes posiciones iniciales y posiciones de los brazos, el ejercicio se puede variar y se pueden fortalecer diferentes grupos de músculos. Se pueden encontrar más ejercicios en: Síndrome de BWS - ejercicios
- El paciente se acuesta en el suelo sobre una colchoneta en decúbito prono.
Las puntas de los dedos de los pies están erguidas, las piernas y los glúteos están firmemente tensos y la mirada apunta hacia el suelo de modo que la columna cervical esté recta. Los brazos están en ángulo al lado del cuerpo. Ahora la parte superior del cuerpo se levanta del suelo y se sostiene con la exhalación.
Al principio, puede ser suficiente mantener esta posición durante unos 5 segundos, luego liberar y recuperar la tensión (15 veces en 3 series).
- Más tarde, el ejercicio puede resultar más difícil si se extiende los brazos hacia adelante con la parte superior del cuerpo levantada y luego tirando de ellos hacia atrás (15 veces en 3 series).
- Desde la posición supina, incline las piernas hacia un lado. Los brazos se encuentran estirados sobre la almohadilla a ambos lados del cuerpo. Cuando las piernas se inclinan hacia el lado derecho, el cabeza mira a la mano izquierda, mientras que la derecha se coloca sobre el pecho izquierdo y puede aumentar el estiramiento aplicando una ligera presión. los se extiende también se puede intensificar con profundos inhalación.
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