Función
El músculo iliopsao actúa como antagonista del músculos abdominales y músculos de los glúteos y es el flexor fuerte en el articulación de cadera. Se encarga de levantar la parte superior del cuerpo en decúbito supino (saque de banda en el fútbol). El M. iliopsos es el músculo más importante en correr, caminando y saltando, trayendo el pierna adelante, arriba y afuera.
Si este músculo falla, el muslo-tensor de banda, el músculo recto del muslo y el sastre músculo debe asumir la función de flexión en el articulación de cadera. Particularmente en las personas mayores, este músculo se atrofia. Las consecuencias suelen ser dificultad para subir escaleras y problemas al caminar.
Síndrome del psoas ilíaco
La enfermedad conocida como “M. síndrome del psoasilíaco”Se basa tanto en un acortamiento del músculo real como en una inflamación de la bolsa ubicada debajo del tendón iliopsoas. Si las partes del músculo acortadas se estiran fuertemente, las fibras musculares o el tendón pueden romperse. Las causas más comunes de M. Síndrome del psoas ilíaco incluir movimientos repetitivos y poderosos del articulación de cadera.
Incluso los patrones de movimiento cortos, similares a reflejos, pueden hacer que el músculo iliopsoas se desgarre. La irritación crónica de las fibras musculares o de la bolsa también puede conducir a M. Síndrome del psoas ilíaco. Otra causa del síndrome de M. iliopsoas es el bloqueo de los cuerpos vertebrales entre el día 12 vértebra torácica y el 2 vértebra lumbar.
El deterioro de los cuerpos vertebrales puede provocar un acortamiento reflejo del M. Iliopsoas y desencadenar el síndrome M. Iliopsoas. Los atletas (especialmente futbolistas y bailarines) y los atletas de pista y campo se ven afectados con especial frecuencia. Los síntomas clásicos del síndrome de M. iliopsoas son los típicos dolor El síndrome de M. Iliopsoas se siente principalmente al levantar la rodilla y doblar la cadera.
El tratamiento del síndrome de M. iliopsoas se basa principalmente en estrategias de tratamiento sintomático. Antiinflamatorio analgésicos se utilizan para aliviar el dolor. En particular, el uso de ibuprofeno-conteniendo analgésicos ha demostrado ser eficaz en el tratamiento del síndrome de M. iliopsoas.
El ingrediente activo paracetamol, por otro lado, es menos útil en el tratamiento de esta enfermedad. La razón de esto es el hecho de que paracetamol tiene un efecto analgésico pero no antiinflamatorio. dolor, las compresas frías ayudan a aliviar las molestias causadas por el síndrome de M. Iliopsoas. Sin embargo, durante el enfriamiento activo, se debe tener cuidado para asegurarse de que el refrigerante nunca se coloque sobre la superficie de la piel desnuda.
Esto podría provocar reacciones cutáneas graves y escalofríos. Después de que las quejas más graves se hayan aliviado mediante terapia del dolor, un tratamiento de seguimiento con entrenamiento de movimiento y especial se extiende comienzan los ejercicios. De esta manera, los músculos se pueden fortalecer específicamente y se puede prevenir un nuevo brote de enfermedad.
El período de rehabilitación después de que aparecen los primeros síntomas del síndrome de M. Iliopsoas es de aproximadamente 6 a 8 semanas, dependiendo de la extensión de la enfermedad. Dado que las causas del síndrome de M. iliopsoas se deben principalmente a una sobrecarga o movimientos ejecutados incorrectamente, esta enfermedad se puede prevenir mediante un entrenamiento de calentamiento intensivo y dirigido. Especialmente el extenso se extiende del M. Iliopsoas juega un papel decisivo en la prevención.
Los atletas también deben asegurarse de interrumpir las sesiones de entrenamiento intensivo con descansos de vez en cuando. Por lo general, el entrenamiento debe estar bien dosificado. Es preferible el ejercicio moderado regular a las fases de sobrecarga.
Una terapia rápida y dirigida puede ayudar fácilmente a controlar los síntomas causados por el síndrome de M. Iliopsoas. Una vez finalizado el tratamiento, las personas afectadas suelen volver a poner todo su peso sobre el músculo. Sin embargo, las personas que ya han padecido el síndrome de M. iliopsoas tienden a desarrollar más episodios dolorosos.
Por esta razón, la implementación regular de medidas preventivas es aún más importante.
- Dolor en el área de la columna lumbar y torácica inferior
- Dolor en la parte inferior del abdomen (en la zona del apéndice) y aumento de la tensión del sistema inmunológico.
- Dolor en la región de la cadera
- Dolor en la zona del muslo.
- Dolor repentino y punzante
- Restricción de movimiento parcialmente severa de la articulación de la cadera.
La sobrecarga incorrecta y / o del M. Iliopsoas o su tendón puede resultar en dolor de varios tipos, localización y severidad. El dolor en la zona lumbar, por ejemplo, no tiene por qué originarse necesariamente en los extensores de la espalda o los músculos de los glúteos.
Las irregularidades del M. Iliopsoas también pueden provocar ese dolor. La razón de esto es el hecho de que los haces de fibras individuales del músculo psoas ilíaco se originan en el área de la columna lumbar y torácica inferior. Por este motivo, tanto un acortamiento crónico del músculo como la presencia de procesos inflamatorios en su bursa pueden provocar dolor en la zona lumbar.
Los pacientes que padecen enfermedades del M. Iliopsoas (por ejemplo, el llamado Síndrome del Iliopsoas) a menudo describen un dolor que solo se localiza en la región lumbar. Desde el punto de vista diagnóstico, es muy importante preguntar al paciente si el dolor se produce más al agacharse o al ponerse de pie. El dolor que se siente principalmente durante la prevención suele indicar un problema en el área de los músculos extensores de la espalda y glúteos.
El dolor que se siente principalmente durante el alisado, por otro lado, apunta a una enfermedad del M. Iliopsoas. Además, la mayoría de los pacientes con un problema pronunciado en el área del psoas ilíaco M. no pueden acostarse completamente sobre los muslos en posición supina. Incluso en un paciente de pie con dolor de espaldaLa enfermedad de M. Iliopsoas se puede ver con bastante facilidad.
El paciente que camina y está de pie con un músculo acortado generalmente tiende a doblar todo el cuerpo o la articulación de la cadera hacia adelante. La presencia de una espalda hundida pronunciada también puede ser un primer indicio del llamado síndrome del psoasilíaco en caso del dolor correspondiente. Además, los pacientes afectados a menudo se quejan de dolor en la parte inferior Área abdominal.
La localización exacta del dolor corresponde aproximadamente a la zona que duele cuando se inflama el apéndice. Desencadenado por el dolor a veces severo en presencia del síndrome del psoasilíaco, los pacientes afectados muestran un aumento significativo de la tensión de defensa de la pared abdominal durante la examen físico. Si bien el dolor aumenta durante un período de tiempo más prolongado en la tendinitis simple por M. iliopsoas, los síntomas aparecen repentinamente en presencia del síndrome del psoas ilíaco clásico.
La mayoría de los pacientes describen la calidad del dolor como punzante y / o tirón. Las quejas del músculo psoas ilíaco generalmente requieren una aclaración médica. El primer objetivo del tratamiento es aliviar el dolor. Para ello, basta con analgésicos y se pueden utilizar fármacos con propiedades antiinflamatorias.
El ingrediente activo ibuprofeno en particular, es particularmente adecuado para tratar enfermedades del M. iliopsoas. La razón de esto es el hecho de que este ingrediente activo tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Además, ejercicios de fisioterapia puede ayudar a prevenir la aparición de dolor causado por el músculo psoasilíaco.
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