A raíz nerviosa compresión (radiculopatía) en la columna torácica describe el estrechamiento de un raíz nerviosa en el torácico conducto vertebral (perteneciente a la cavidad torácica) de la columna vertebral. Las fibras nerviosas que entran y salen y los haces de fibras en la columna vertebral se comprimen. Una hernia de disco (prolapso), protrusión del disco intervertebral (protrusión) o secuestro son posibles desencadenantes típicos.
Otro término para este cuadro clínico es raíz nerviosa síndrome. Dependiendo de la localización, lumbar, torácica o cervical compresión de la raíz nerviosa se diferencia. A compresión de la raíz nerviosa in la columna torácica está representado por aproximadamente un 2%.
Fisioterapia
El tratamiento fisioterapéutico para compresión de la raíz nerviosa consiste en primer lugar en dolor reducción. El objetivo es aliviar la columna vertebral y dolor-medidas de alivio como electroterapia, masajes, se extiende, relajación baños y aplicaciones de calor. También se pueden aplicar técnicas más específicas como el tratamiento con cabestrillo, la movilización de la columna vertebral sin carga o la terapia “Mc-Kenzie”.
Tan pronto como la extensión de dolor y el movimiento está dentro de un rango adecuado, el objetivo es estabilizar los músculos abdominales y de la espalda. Los ejercicios isométricos se utilizan a menudo para esto. Son muy conocidas las técnicas de tensado isométrico según “Brunkow”.
También conceptos clásicos del “Regreso a clases”O técnicas de“ Brügger ”se utilizan para mejorar la postura y la estabilidad del tronco. Al principio, los ejercicios en decúbito supino, prono o cuadrúpedo son óptimos, ya que los discos intervertebrales se someten a un esfuerzo mínimo. El objetivo en esta etapa es crear una compensación muscular para los déficits óseos (óseos) o relacionados con las articulaciones (articulares).
Una combinación de técnicas de tracción (tracción) puede, en la medida de lo posible sin dolor, mejorar la función metabólica de los discos intervertebrales. Dependiendo del caso individual, esto debe adaptarse individualmente y adaptarse al dolor. Tan pronto como se logra la estabilización muscular y el paciente puede caminar sin dolor, se busca una optimización del patrón de marcha, la postura y el entrenamiento para la vida cotidiana.
El fisioterapeuta debe abordar el levantamiento de objetos pesados, flexiones incorrectas, deportes desfavorables, patrones de movimientos repetitivos, falta de ingesta de líquidos, falta de sueño y ergonomía en el trabajo y debe aclarar en qué área existen posibilidades de optimización. Puede encontrar información más detallada en nuestros artículos: Entrenamiento de la marcha con fisioterapia Ejercicios para trastornos de la marcha. Entrenamiento postural Tan pronto como se haya logrado la estabilización muscular y la persona en cuestión pueda caminar sin dolor, el objetivo es optimizar el patrón de marcha, la postura y proporcionar entrenamiento para la vida diaria. El fisioterapeuta debe abordar el levantamiento de objetos pesados, las flexiones incorrectas, los deportes desfavorables, los patrones de movimiento repetitivo, la falta de ingesta de líquidos, la falta de sueño y la ergonomía en el trabajo y debe aclarar en qué áreas hay margen de mejora.
Puede encontrar información más detallada en nuestros artículos:
- Entrenamiento de la marcha con fisioterapia
- Ejercicios para trastornos de la marcha.
- Escuela de postura
- Guía del vástago Brunkow Colóquese en posición supina. Ajuste ambas piernas. Presione los talones firmemente contra la almohadilla.
Los pies y los dedos de los pies se empujan hacia el cuerpo. Tensa el estómago. Los brazos empujan hacia los pies.
La barbilla se lleva hacia el pecho. Ahora mantenga la tensión de todo el cuerpo durante 10 segundos. Relájese durante 5 segundos y repita el ejercicio unas 5-10 veces.
No debe hacer una espalda hundida ni contener la respiración durante este ejercicio.
- Braza de pecho en decúbito prono Póngase en decúbito prono. Las piernas están estiradas. Ahora realiza nadar movimientos como en el clásico braza de pecho.
La parte superior del cuerpo debe levantarse de la superficie. Concéntrese en movimientos grandes y ejecutados con limpieza. Repite el ejercicio según tu constitución.
Los síntomas clásicos son un dolor intenso en el segmento de la raíz nerviosa comprimido con un carácter parcialmente irradiado.
También pueden ocurrir parestesia y parálisis. Además, la tensión y dolor de espalda a menudo se puede observar. También se pueden encontrar parálisis (paresias) y músculos de la espalda atrofiados.
Por lo tanto, las posturas relajadas se encuentran a menudo en este cuadro clínico. Además, isquialgia, reducción de reflejos y trastornos funcionales del intestino y vejiga puede ocurrir actividad. Compresión de la columna vertebral durante los saltos, correr subir y bajar escaleras, movimientos bruscos, reír o toser a menudo conduce a un aumento de los síntomas.Puedes encontrar más ejercicios en nuestros artículos
- Estiramiento posición con terapia respiratoria En la posición supina, estire las piernas y los brazos en una línea vertical alejándose del cuerpo.
Mantenga esta posición durante un período de 3-4 respiraciones. Ahora relájese también durante un período de 3-4 respiraciones. Luego el se extiende tiene lugar de nuevo.
Repita este ejercicio según su capacidad.
- Estirándose en la pared Colóquese a un pie de distancia de una pared. Ahora suba la pared con las manos hasta que haya alcanzado la máxima extensión de los brazos y la columna. Mantenga esta posición durante unos 20 segundos.
Ahora intente empujar más hacia la posición de estiramiento con los dedos.
- Ejercicio de cobra Ponte en decúbito prono. Muévete al antebrazo apoyo. Solo la parte superior del cuerpo puede levantarse del piso, la pelvis permanece en el soporte.
Mantenga esta posición durante unos 10 segundos. Después de un breve descanso, intente apoyarse aún más estirando los brazos. Mantenga esta posición durante unos 10 segundos. Estiramiento adicional del cabeza aumenta la intensidad del ejercicio.
- Compresión de la raíz nerviosa en la columna torácica: ¿que ayuda?
- Fisioterapia para la compresión de la raíz nerviosa en la columna torácica
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