plantillas
Para el soporte diario, existen una variedad de plantillas ortopédicas que apoyan o corrigen la posición del pie y así mejoran la mecánica articular. Además, existen plantillas que sirven para absorber los golpes y así proteger la tobillo articulación, por ejemplo, durante un estrés prolongado. Siempre debe tenerse en cuenta que una plantilla es una ayuda pasiva, que puede aliviar los síntomas, pero no influye en su propia estabilización muscular. Por lo tanto, el uso de plantillas siempre debe discutirse con un especialista. En el mejor de los casos, se llevará a cabo una terapia fisioterapéutica complementaria.
¿Qué hacer si tiene dolor en la articulación del tobillo?
Dolor existentes tobillo articulación primero debe ser diagnosticada por un médico. Si el médico encuentra artrosis, el paciente debe comprobar cómo carga su articulación en la vida diaria y, si es necesario, iniciar medidas de alivio. Es particularmente importante en el caso de artrosis para mantener la articulación lo más móvil posible. Se recomienda el movimiento regular de la articulación con la menor tensión mecánica posible.
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