Definición e introducción
El físico se define principalmente como nuestra apariencia externa. Consiste visiblemente principalmente en los componentes de las extremidades como brazos y piernas, nuestro cabeza y el maletero. Sin embargo, nuestro sistema de órganos no es directamente visible.
Otra área que completa el físico es el área microscópica, que consiste principalmente en grupos de células, músculos y los nervios. Porción macroscópica: la macroscopia describe aproximadamente todo lo que es visible a simple vista. En el caso de la estructura corporal, esto incluye las extremidades (piernas y brazos), cabeza, tronco y también el sistema de órganos.
Huesos, los músculos y la grasa son los que dan forma a la apariencia externa. Porción microscópica: la microscopía incluye todas las partes del cuerpo que son visibles bajo el microscopio. Esto incluye sangre componentes, tejidos, células y microorganismos.
¿Qué tipos de físico existen?
Existen diferentes modelos que clasifican la tipos de físico. Probablemente el modelo más conocido y más extendido diferencia entre tres tipos de físico - el tipo ectomórfico, mesomórfico y endomórfico. Ésta es la clasificación según William Sheldon en diferentes tipos de constitución somática.
La tipos de físico se basan en diferentes características genéticas y ópticas de una persona. Sin embargo, casi ninguna persona puede ser asignada claramente a un tipo de físico exacto, sino que es una mezcla de los tres tipos. Sheldon atribuyó el físico a los tres cotiledones embrionarios del ser humano.
Este método de clasificación ha sido refutado, pero todavía se utiliza en la aptitud sector. Sheldon describe tres tipos principales que consisten en ectomorfo, mesomorfo y endomorfo. También hay un tipo mixto, que la mayoría de la gente tiene.
Aquí las diferentes formas principales se combinan entre sí. Un tipo endomesomórfico sería entonces una persona atlético-musculosa, que sin embargo tiende a una mayor acumulación de grasa.
- El tipo de físico ectomorfo, también llamado leptosoma, se caracteriza por un físico muy delgado.
Además, los individuos suelen ser altos y tienen un bajo porcentaje de grasa corporal y músculo. Las características ópticas son brazos y piernas largos y una parte superior del cuerpo corta con un estrecho pecho y hombros estrechos.
- El tipo de físico mesomórfico, también llamado metromórfico, se caracteriza por una alta masa muscular. Esto se le da básicamente a la persona por naturaleza y se puede desarrollar de manera rápida y eficiente a través de una capacitación específica.
Al mismo tiempo, la persona solo tiene un bajo porcentaje de grasa corporal. Las características visuales son una parte superior del cuerpo larga con una amplia pecho, hombros anchos, manos y pies grandes. Para los hombres, este tipo de cuerpo se denomina figura en forma de V, para las mujeres, forma de reloj de arena.
A menudo, el tipo mesomórfico también se llama "tipo ideal", porque es una mezcla entre el tipo ectomórfico y endomórfico.
- El tipo de cuerpo endomórfico, también llamado picnomórfico, representa a las personas con mucha grasa corporal y generalmente de alto peso. Otras características son brazos y piernas cortos, caderas anchas y un físico generalmente redondeado. Estos tipos de físico tienden a ganar peso rápidamente debido a la acumulación de agua y tejido graso.
Esto explica la tendencia a obesidad.
Clasificación según Ernst Kretschmer: similar a William Sheldon, Kretchmer trató de dividir el físico característico de los humanos en diferentes tipos. Aquí se centró en crear una conexión entre el físico y los rasgos de carácter. Con este propósito, primero dividió a las personas en tres tipos principales, leptosomas, picnicos y atléticos.
- Leptosoma: similar al tipo ectomórfico, se caracteriza por delgadez, brazos y piernas delgados, aumento de la longitud y hombros estrechos.
- Picnicista: El picnicista es la contraparte del tipo endomórfico. Aumento de los depósitos de grasa, tamaño corporal pequeño y rasgos faciales suaves.
- Atletas: Al igual que el tipo mesomoprhe, la apariencia muscular está en primer plano aquí. Además, son importantes los hombros anchos y una baja acumulación de grasa.
