El nivel de excitación corresponde al nivel de activación de la central sistema nervioso (SNC) y se asocia con la atención, el estado de alerta y la capacidad de respuesta. Un nivel intermedio de excitación se considera la base del máximo rendimiento. Cuando persiste la excitación negativa, la angustia y, a veces, fenómenos como síndrome de burnout desarrollar.
¿Cuál es el nivel de excitación?
El nivel de excitación corresponde al nivel de activación de la central sistema nervioso (SNC) y se asocia con la atención, el estado de alerta y la capacidad de respuesta. Según la cadena perceptiva, la percepción de estímulos externos da como resultado una reacción a lo que se percibe en el paso final. Por lo tanto, la capacidad de respuesta al entorno externo depende significativamente de la capacidad de percepción de una persona. Con los sistemas sensoriales en funcionamiento, se establece la base de esta capacidad de reacción. Sin embargo, las personas responden más o menos bien a los estímulos de su entorno. Lo bien que una persona puede responder y procesar los estímulos está determinado por su nivel actual de excitación. Este 'nivel de excitación' es el nivel de excitación o activación fisiológica de una persona. La activación es, a su vez, la disposición visible para realizar una determinada acción. La excitación siempre está relacionada con esta disposición. El nivel de activación puede variar desde tensión hasta mayor atención, emoción palpable y el nivel más alto posible de excitación. Los estados extremos del nivel de excitación son rigor mortis y sueño profundo o inconsciencia hasta coma. Además de los estímulos externos y las impresiones sensoriales, los estímulos internos, como dolor, también se consideran desencadenantes de activación. En cada situación de estímulo externo, algo cambia en el nivel de excitación. Además de los procesos psicológicos, los procesos neuronales también juegan un papel en el nivel de excitación y su nivel.
Función y tarea
La llamada excitación se conoce como un término de psicología y neurología y describe el nivel de activación del SNC. La atención y el estado de alerta caracterizan la excitación, al igual que la capacidad de respuesta resultante. El nivel más bajo de excitación existe durante el sueño. Por el contrario, cuando las células sensoriales transmiten dolor o estados de excitación relacionados con la central sistema nervioso, a veces existe el nivel más alto. Las emociones como la ira, el miedo y, en ocasiones, el deseo sexual también aumentan el nivel de excitación en el sistema nervioso central. La excitación en sí no tiene un componente emocional, sino una cantidad biofisiológicamente medible en el EEG, que se manifiesta en diferentes frecuencias con picos más o menos pequeños. El voltaje detectable en el EEG y su frecuencia determinan el nivel de excitación. Para desencadenar la excitación, siempre son necesarios los impulsos sensoriales, que actúan sobre ciertas partes del tronco cerebral, provocando la estimulación de la corteza cerebral y estimulando la liberación de la estrés hormona adrenalina. Desde la formatio reticularis, el nivel de excitación influye en todo el organismo, el sistema nervioso autónomo y, por tanto, también en el metabolismo. Un fuerte nivel de excitación provoca un estado de alerta general y una disposición a reaccionar. Una persona con un alto nivel de excitación es particularmente susceptible a los estímulos externos de peligro. La disposición a reaccionar aumenta con la estrés hormona adrenalina, que cierra dolor y cierra todos los procesos de pensamiento. Esto permite a la persona huir rápidamente y luchar contra enemigos con un nivel igualmente alto de reactividad. La relación entre los niveles de excitación y el rendimiento se entiende mejor por la ley Yerkes-Dodson de 1908. Una persona puede realizar bien las tareas difíciles hasta cierto nivel de excitación. Sin embargo, cuando la excitación se eleva por encima de este nivel, el rendimiento general disminuye. Si continúa aumentando, las tareas fáciles se vuelven irresolubles y la persona es capaz de poco más. Un cierto nivel de excitación, por otro lado, es necesario para poder desempeñarse en absoluto. Las personas alcanzan el mayor rendimiento a un nivel de excitación medio, en el llamado eustress. Por encima de este nivel fatiga, puede producirse agotamiento o una avería.
Enfermedades y dolencias
Los factores estresantes hacen que aumenten los niveles de excitación. Si bien algunos factores estresantes se califican como positivos, otros se asocian exclusivamente con calificaciones negativas. La excitación persistente debida a factores estresantes negativos se denomina angustia en la práctica médica y puede promover diversas afecciones médicas. Los negativos son todos los estímulos que una persona evalúa como desagradables, amenazantes o sobreesfuerzos. Una evaluación negativa de estrés ocurre solo después de ocurrencia frecuente y el abandono de una compensación física. Los efectos negativos también son causados por factores estresantes cuyo estrés no se puede afrontar situacionalmente. Este es el caso, por ejemplo, de factores estresantes como un divorcio, una enfermedad o incluso la muerte de familiares y enfermedades propias. Si la situación de excitación negativa no se puede resolver, se debe transmitir a los pacientes una estrategia de afrontamiento. Dado que una excitación informa de angustia da como resultado una tensión negativa de todo el cuerpo y libera neurotransmisores o hormonas tales como el hormonas del estrés adrenalina y noradrenalina, la angustia persistente a menudo cambia permanentemente algo en el organismo. La atención de la persona afectada declina. Lo mismo se aplica a su desempeño, que cae automáticamente cuando la excitación excede el nivel de eustress. Un efecto a largo plazo de la angustia sin estrategias de afrontamiento adecuadas puede promover cuadros clínicos como el síndrome de burnout. síndrome de burnout corresponde a un estado de agotamiento emocional que se acompaña de un rendimiento permanentemente reducido y, por tanto, conduce a un agotamiento cada vez mayor. Una fase de entusiasmo idealista suele ir seguida de acontecimientos frustrantes que, en última instancia, Lead a la desilusión o incluso a la apatía. Además de fatiga, un tipo de depresión., el tipo de excitación descrito puede desencadenar enfermedades psicosomáticas como la adicción o la agresión.
