Recorrido es una de las enfermedades más comunes en el campo de la medicina interna y la neurología y se encuentra cada vez más en pacientes mayores. Sin embargo, las personas más jóvenes como niños o adolescentes también pueden sufrir una golpe debido a accidentes o congénitos sangre trastornos. La fisioterapia se utiliza en la rehabilitación de golpe pacientes y reconstruye las funciones insuficientes del sistema musculoesquelético.
En la mayoría de los casos, el sistema musculoesquelético se ve afectado por un ictus y puede dificultar la independencia de los pacientes. Dependiendo del grado de gravedad, las extremidades individuales o la mitad entera del cuerpo pueden verse afectadas. En fisioterapia, por ejemplo, el físico del paciente condición se evalúa y la terapia se planifica sobre esta base. Cuanto antes comience la terapia, mejores serán las mejoras. Se puede encontrar información completa sobre este tema en los artículos:
- Recorrido
- Síntomas de accidente cerebrovascular
Ejercicios para en casa
A continuación, se enumeran los ejercicios para pacientes que pueden realizarlos de forma independiente. Es importante realizar los ejercicios con regularidad. Estos deben basarse en las actividades diarias individuales del paciente.
Por lo tanto, aquí se enumeran los ejercicios que entrenan actividades típicas (por ejemplo, caminar). Los ejercicios tienen lugar directamente en la actividad. 1) Caminar La primera actividad que se practica es caminar.
Si necesita una ayuda para caminar (por ejemplo, un andador), utilícela. De lo contrario, camine sin ayuda y camine una distancia larga. Asegúrese de que no haya peligros de tropiezo en el camino.
Empiece a caminar y suba las piernas hasta la parte superior del cuerpo. Tus brazos van al ritmo de tus piernas y avanzan con ellas. De esta forma no andas suelto, sino que marchas.
La velocidad al caminar depende de su sensación de seguridad. La velocidad no es importante aquí y se presta más atención a levantar las piernas. Esto entrena los músculos de las piernas, que son importantes para caminar.
La duración del ejercicio depende de cómo se sienta. Anote siempre el tiempo total que ha caminado y aumente en las próximas semanas. Incluya siempre descansos para empezar de nuevo.
3) Balance Ejercicios Para fortalecer los músculos del tronco, puede utilizar un colchón de aire o una pelota Pezzi. Además de la fuerza, también practicarás tu equilibrar. Si tienes demasiado equilibrar problemas, siéntese en una silla normal.
Permanezca sentado erguido. El cuello es alargada, los hombros apuntan hacia atrás y el pecho avanza como en un meditación postura. Mantenga su abdomen tenso y mantenga esta posición nuevamente según cómo se sienta y luego aumente la duración del ejercicio.
¿Buscas más ejercicios de equilibrio? 3) Ejercicios de equilibrio Para fortalecer los músculos del tronco, puede utilizar un colchón de aire o una pelota Pezzi. Además de la fuerza, también practicarás el equilibrio.
Si tiene demasiados problemas de equilibrio, siéntese en una silla normal. Permanezca sentado erguido. El cuello es alargada, los hombros apuntan hacia atrás y el pecho avanza como en un meditación postura. Mantenga su abdomen tenso y mantenga esta posición nuevamente según cómo se sienta y luego aumente la duración del ejercicio. ¿Buscas más ejercicios de equilibrio?
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