Diagnóstico | Latigazo cervical: información y ejercicios importantes

Diagnóstico

Después de los accidentes, se realiza un examen general, que no se limita al área de la columna cervical. Primero, el médico tomará un historial médico para aclarar la causa y el curso del accidente. Después de un detallado examen físico, se realizarán exámenes de seguimiento: los exámenes comunes incluyen procedimientos de imágenes como radiografías o tomografía por resonancia magnética (MRT). De esta manera, los médicos pueden obtener una visión general de las posibles lesiones concomitantes. Dado que varias áreas del cuerpo pueden lesionarse en un accidente, se llevan a cabo exámenes adicionales si es necesario o si se presentan síntomas apropiados, por ejemplo, vasos or los nervios. Si los síntomas van acompañados de trastornos de la audición o la visión, también se examinan estos órganos sensoriales.

Tratamiento de una lesión por latigazo cervical

El tratamiento depende de las estructuras lesionadas. Dependiendo de cuán severamente el los nervios se ven afectados y se pueden prescribir las restricciones de movimiento, fisioterapia o terapia ocupacional resultantes. Si las estructuras óseas o los discos intervertebrales están dañados, el alivio de la inmovilización, el entrenamiento de la construcción de músculos o los métodos quirúrgicos son posibles opciones de terapia.

Si se lesionan estructuras u órganos vitales, se debe realizar una operación de inmediato para evitar o minimizar el daño permanente. Se pueden recetar medicamentos orientados a los síntomas para apoyar este proceso. Es importante dar tiempo a las estructuras lesionadas para que sanen. Un exceso de terapia también puede tener un efecto negativo sobre los síntomas.

Ejercicios y fisioterapia después de una lesión por latigazo cervical

Estiramiento Los ejercicios ayudan contra la tensión del cuello músculos después latigazo lesiones. Sin embargo, estos solo deben hacerse después de unos días o semanas, dependiendo de la fuerza de los síntomas y dolor de la persona afectada. Debido al estiramiento excesivo de los músculos como resultado del accidente, la tensión del cuello Los músculos representan un mecanismo de protección fisiológico, que puede tardar algún tiempo en mejorar.

Por lo tanto, los masajes directamente después del accidente no son efectivos para eliminar la tensión. Sin embargo, un masaje puede ayudar a aliviar dolor y está indicado. En el caso de prolongado tensiones, esta medida también puede conducir a una minimización de la tensión.

Proceda lentamente con los ejercicios. Para estirar el cuello músculos, puedes sentarte. los se extiende se realiza durante el tiempo que le resulte cómodo o posible.

Continúe hasta que sienta un estiramiento. Asegúrese de que su espalda permanezca recta durante el ejercicio. Los hombros están presionados hacia abajo.

El pecho apunta hacia adelante.

  1. Tira de tu barbilla hacia tu pecho y mira el suelo. Mantenga la barbilla hacia abajo y permanezca en esta posición.
  2. Ahora enciende tu cabeza hacia un lado y tire de la barbilla hacia el hombro. Es importante que no solo gire su cabeza pero también mira hacia abajo al mismo tiempo para que el cuello se estire. Mantenga el estiramiento; luego cambia de lado y gira tu cabeza al otro hombro.