Cubos antiestrés: ¿qué es eso exactamente?

Existen los llamados cubos antiestrés. Estos son cubos que son tan pequeños que se pueden sujetar muy bien entre el pulgar y el índice. dedo y apenas se notan. En las superficies del cubo hay diferentes desniveles, por ejemplo, un pequeño interruptor, una pequeña media canica o elevaciones o muescas.

Juegas con los dedos en estas diferentes superficies, principalmente cuando estás en una situación estresante o en un caos de pensamientos. De esta forma la actividad de los dedos transporta mejor estos pensamientos y es más fácil volver a calmarse. A menudo, las personas tienden a mordisquear sus dedos o jugar con un bolígrafo durante el estrés.

Para proteger la piel de las uñas, los dados son una opción especialmente buena. El cubo se puede fijar al llavero con una pequeña banda para que se pueda llevar a todas partes. Además, jugar con el cubo ayuda a obtener ideas creativas si tiene un falta de concentración.

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