Se sabe por estudios científicos que las personas que están separadas o divorciadas tienen más probabilidades de sufrir depresión.. De hecho, cuanto más solitaria es una persona, mayor es su riesgo de mortalidad (riesgo de muerte), porque el aislamiento social tiene un efecto negativo comparable en salud como el factores de riesgo of fumar, obesidad y hipertensión (hipertensión). Las personas que sienten un cariño especial por la sociedad sufren los efectos de la falta de contactos sociales. Dado que la pérdida de un cónyuge o familiares y amigos aumenta con la edad, es aún más importante mantener los contactos existentes. Las situaciones y eventos estresantes se soportan mejor y se afrontan mejor si uno no está solo en ellos, sino que conoce personas a su lado que le brindan apoyo.
¿Qué causa el aislamiento social?
Se habla de aislamiento social cuando ya no se participa en la vida social. Sin embargo, esto no se considera patológico (patológico) hasta que, como resultado, se desarrollen sentimientos de soledad y abatimiento.
¿Qué contribuye a que las personas ya no participen adecuadamente en la vida social?
Los factores exógenos (por ejemplo, pertenecer a un grupo de riesgo) o factores endógenos (por ejemplo, la estructura de la personalidad) hacen que las personas ya no participen adecuadamente en la vida social. Factores exógenos
- Padres solteros: doble carga (empleo y crianza de los hijos) y la consiguiente falta de tiempo para la vida social.
- Desempleado: sin empleo remunerado; situación de fracaso (fracaso), manténgase alejado de la vida pública por vergüenza.
- Enfermos crónicos (incluyendo discapacitados) - restricción en el desempeño; posiblemente restricción en la movilidad, percepción sensorial (por ejemplo, trastornos de la visión o la audición), por lo tanto restricciones en la comunicación (conversación) y, por lo tanto, menor participación en la vida social.
- Personas mayores: disolución de los vínculos sociales relacionados con la edad, por ejemplo, jubilación de la vida profesional; pérdida de cónyuge; pérdida de amigos (por enfermedad o muerte).
- Personas que necesitan cuidados: aquí, los cuidadores y las redes sociales (parientes / familiares y amigos, si todavía están presentes, son el único puente hacia la vida social).
- Sufrir un trauma: trauma, especialmente en la infancia, puede reducir la confianza en la sociedad y por lo tanto Lead al aislamiento.
- Formar parte de una minoría étnica o LGBTQ (Lesbianas, Gays, Bisexuales, Transgénero) con discriminación (racismo, homofobia o transfobia) de las mismas. Esto puede dificultar tanto la participación como la confianza en la sociedad.
Factores endógenos
- Libre elección - Además, el aislamiento social, ya sea en el contexto de una elección de vida religiosa o personal, puede ser completamente consciente y voluntario. Dependiendo de la constitución genética, se puede sentir satisfacción en este aislamiento. Para la mayoría de las personas, sin embargo, este hecho no se aplica.
- Autoimagen negativa - La falta de autoestima lleva a que estas personas no se perciban a sí mismas como agradables o positivas y por tanto evitan el contacto social por miedo al rechazo inminente.
- Grandes desviaciones del cociente intelectual normal (CI): tanto las personas con CI más altos como los más bajos pueden tener dificultades para establecer o mantener contacto con las personas. Esto también puede inevitablemente Lead al aislamiento social.
- Percepción negativa selectiva: la vida aislada percibe cada vez más las experiencias negativas en particular y se desvanecen las experiencias positivas.
- Falta de habilidades sociales: incapacidad para articular las necesidades personales o sociales o no poder hacerlas cumplir. Esto también se convierte en la causa de experiencias sociales negativas (relación bidireccional fallida, baja posición dentro de un grupo, etc.).
A menudo, el aislamiento social es el resultado de factores exógenos y endógenos, que posteriormente conduce a alcohol problemas (abuso de alcohol) u otros comportamientos adictivos o incluso depresión.. Cuanto más envejece, más importante se vuelve para usted mantener sus contactos sociales. Los recursos sociales así como la presencia de vínculos sociales o confidentes promueven salud - De esta manera se pueden absorber los eventos estresantes.
Consecuencias del aislamiento social
- Existe una fuerte evidencia de un aumento de la mortalidad (tasa de mortalidad) con el aislamiento social y, con evidencia algo más débil, con la soledad autopercibida en las personas mayores. Nota: Los estudios en el contexto de la pandemia de Covid también muestran que el aislamiento social puede tener un impacto negativo sobre el bienestar. Esto puede Lead descuidar la actividad física, evitando así un cardioprotector (“corazón-protector ”) estilo de vida.
- Otras consecuencias del aislamiento social pueden incluir depresión., deterioro de la calidad del sueño y aumento del deterioro cognitivo.
