Terapia de punto gatillo se refiere a los puntos gatillo creados en el músculo. Los puntos gatillo son causados por una reducción sangre circulación en el músculo afectado, ya sea a través de movimientos restringidos, permanecer demasiado tiempo en una posición mientras se trabaja en un escritorio o realizar trabajos por encima de la cabeza El músculo afectado se acorta hasta tal punto que el sangre la circulación ya no está garantizada, reduciendo así el proceso metabólico.
Los depósitos ya no se pueden eliminar lo suficiente, lo que resulta en el endurecimiento de los músculos. Si estos endurecimientos no se tratan, se producen puntos gatillo, por lo que la miosina cabeza y el filamento de actina (la unidad más pequeña del músculo), que realizan una "remo golpe”Para lograr la contracción muscular, peguen. Los puntos de activación se encuentran en varios puntos de los músculos de todo el cuerpo, pero con mayor frecuencia en los músculos más cargados.
Los puntos gatillo son indoloros, pero irritables debido a la terapia, o puede sentir un cuya sensación en un punto gatillo muy activo. En terapia de punto gatillo, el terapeuta detecta la punta y la sostiene con el pulgar. En un dolor escala de: 0 es sin dolor y 10 es un dolor que ya no es soportable, el paciente debe indicar el límite de 7.
El terapeuta llega al dolor punto 7 por el aumento de la presión en el punto de activación. Cuando ha llegado a este punto, la presión se mantiene hasta que el paciente siente una disminución de dolor. Esto puede tardar hasta 2 minutos.
Campos de aplicación
Terapia de punto gatillo forma parte de la fisioterapia y sirve para eliminar las zonas dolorosas de los músculos. Dado que los puntos gatillo pueden surgir en cualquier músculo del cuerpo debido a una tensión incorrecta, el área de aplicación es muy grande. El área más común y más afectada es el hombro y cuello músculos con el músculo trapecio, músculo romboide y extensor de la espalda.
Esta musculatura es la más afectada porque a menudo hay un desequilibrio entre la tensión y la relajación en el trabajo. Esto se debe principalmente al trabajo sedentario en un escritorio, pero también al trabajo por encima de la cabeza, donde los músculos están bajo tensión constante. Los músculos suelen estar demasiado débiles para compensar la tensión constante.
La falta de sangre la circulación conduce a un metabolismo reducido, lo que hace que se acumulen depósitos en los músculos. Como ya se mencionó anteriormente, los puntos gatillo continúan ocurriendo. Además del hombro a menudo afectado y cuello músculos, puede haber muchos puntos gatillo en las piernas, dependiendo de la actividad.
Particularmente con atletas competitivos o con trabajo muy activo, allí se encuentran mayores puntos gatillo. Debido a los puntos gatillo, el rendimiento puede reducirse, lo que mejora con el tratamiento. Puntos de activación especialmente activos, que tienen un aumento cuya sensación, debe tratarse rápidamente.
