Resumen | Ejercicios para el síndrome de la punta patelar que ayudan

Resumen

Patelar tendinitis A menudo afecta a atletas jóvenes, pero con las medidas adecuadas se puede tratar de forma conservadora en la mayoría de los casos. La cirugía solo es necesaria en raras ocasiones. Si se descubre la causa de la sobrecarga y se trata con la cooperación del paciente con la movilización, se extiende, coordinación y aptitud ejercicios, el entrenamiento indoloro se puede lograr con éxito. Como medida preventiva, el calentamiento y se extiende así como también se deben realizar ejercicios de equilibrio para entrenar los músculos circundantes como soporte.